Мне 18 и я беременна

  • автор:

Мне 18 и я беременна. Готова ли я к рождению ребенка?

Здравствуйте, Анна.

Объявления беременности для женщины — всегда неожиданно и мгновенно, когда она может быть полностью к этому не готова. Сомнения, которые вас тревожат сейчас: Смогу ли я быть хорошей матерью для своего ребенка? — есть у каждой женщины и присутствуют на протяжении всей ее жизни в процессе воспитания детей. Идеальные мамы — не реальные. А реальные мамы — не идеальны. Сейчас вам кажется, что ваш мир рушится, молодость проходит, жизнь заканчивается и ничего положительного в будущем не ожидается. С началом беременности в вашей жизни происходят изменения не только связанные с нашим телом, но и с психикой, внутренними душевными процессами — быть не только женщиной, но и мамой. Кроме того, к таким серьезным изменениям быстро привыкнуть не просто, также как и не просто научиться быть со свалившейся огромной ответственностью. Тревога, волнения, сомнения в себе и в парне, давление со всех сторон — все то что Вы сейчас переживаете — это больно і обидно. Пока, вы говорите, что не хотите делать аборт и вы боитесь растить ребенка одна. Это тупиковая ситуация. Подумайте, каких изменений в жизни Вы боитесь больше всего у связи с этой ситуацией?

Давайте, рассмотрим, какие возможности может давать вам жизнь в связи с этим событием:

1. Проверка ваших отношений с парнем. Настолько он готов отвечать за последствия и принимать ответственность не только за свои поступки? Сейчас вы влюблены и видит в нем все хорошее. А возможно вы заслуживаете лучшего отношения и лучшего мужчину в вашей жизни, того, какой из вас будет сдувать пылинки и носить на руках, поддерживать во всем, не бросит в трудную минуту.

2. У вас есть возможность узнать кто настоящий друг, кто сможет поддержать вас в этот нелегкий период?

3. У вас могут появиться новые контакты — женщины, с которыми вы можете подружиться на курсах для молодых мам, с которыми будете обсуждать секреты сохранения женственности после рождения ребенка, вопросы о заботе ребенка, гулять в парке вместе и т.п.

4. И наконец, у вас может появиться еще одна важный человек в жизни, который будет любить вас безусловно — тот, которого вы сейчас носите под сердцем.

5. Оцените поддержку родителей. Вы о них мало написали. Какие у вас с ними сейчас отношения? Возможно с рождением ребенка, у них появится еще один смысл жизни и они с радостью будут помогать в воспитании ребенка. А у вас появится возможность устроиться на работу или заочное отделение и получить образование.

6. Найти социальный центр, который поможет вам оформить социальный пакет услуг на вас и ребенка. Возможно, это не обеспечить вам финансовую независимость от родителей полностью, но вы будете получать помощь на себя и ребенка. На сегодня есть много вариантов подработки в интернете. Стоит подумать, чем могли бы вы заниматься в декрете?

Ребенок — это не препятствие в вашем личностном развитии, а наоборот — возможность ради ребенка стать успешной, сильной. Вспомните фильм «Москва слезам не верит». Героиня вырастила дочь, стала директрисой и успешной, красивой женщиной, и к тому же у нее была личная жизнь, она пользовалась вниманием мужчин! Эта героиня научилась полагаться на себя, верить в себя, идти к собственным целям, несмотря на чье-то мнение и давление общества.

Анна, привыкание к роли мамы — процесс постепенный. Наберитесь терпения, просто спокойно «переждите это время». Чаще всего, подобные тривожние эмоциональные состояния затихают ближе к середине беременности. Им на смену приходят умиротворенность и спокойствие. Если вы решите оставить ребенка, то вам и ему будет полезно верить в то, что вы его правда хотите и что это ваше осмысленное решение, собственное и самостоятельное.

Возможно зачатие и беременность произошли не обдумано и случайно. Вы его не хотели. Вы не выбирали эту беременность. Попробуйте сделать так, чтобы выбор рожать или не рожать стал вашим собственным выбором без принуждения со стороны ситуации, общества, общественного мнения, собственных ограничивающих убеждений, надежды на то что отец ребенка одумается и захочет быть с вами. Принятие собственного осмысленного решения будет вам очень полезно в любом случае, что бы вы не выбрали. Стопроцентной рекомендации, как действовать в таком случае, дать не могу, потому что ее и нет. Если вы даже избавитесь ребенка, то это не гарантирует ваших счастливых отношений. Мужчины психологически не готовы резко изменить свою жизнь и взять на себя родительские обязанности. У них очень сильный инстинкт самосохранения, поэтому они пытаются убежать от проблем, забыть о них, переложить ответственность. А вам как молодой женщине нужно понять, чего вы на самом деле хотите: родить ребенка или избавиться от него. В любом случае это должен быть ваш выбор, а не родных. Тяжелее будет справиться с болью и обидой, что любимый человек покинул вас в такой период, найдите как можно больше тех людей, с которыми вы поделитесь своей болью, получите поддержку.

Если Вы все-таки решитесь на аборт, нужно помнить, что после этого Вам придется пережить целую гамму неприятных чувств. Есть так называемая телесная память о том, что происходило с нами. Впоследствии она может вылиться в собственную вину, злость и даже озлобленность на себя и тех людей, которые не поддержали в трудную минуту. И это будет не только злость на парня. Поэтому, прежде чем принять решение о прерывании беременности, следует задуматься, готова ли Вы пройти через это? Подумайте, о возможностях, которые Вам дает жизнь сейчас!!! Понимаю, что вам сейчас очень нелегко и сочувствую! Сочувствую, что Вы оказались перед таким нелегким выбором!

Я понимаю Ваши страхи, и мне хочется Вас поддержать. Действительно, беременность — это очень серьезные жизненные изменения, которые пугают. Я буду рада Вам помочь, если Вы захотите подробнее поработать со своими страхами.

С уважением, Ксения

Оцените ответ психолога:

Личный опыт: беременна в 18. Как справиться?

В августе 2010 года, когда мне было всего 18 лет, я вышла замуж. Тогда мне казалось, что это само собой разумеющийся процесс: встречаешься с парнем, он делает тебе предложение, ты соглашаешься, и вуаля — белое платье, фата и загс. А уже через три месяца я почувствовала, что ношу под сердцем ребенка. Не было никаких признаков: ни тошноты по утрам, ни резкой смены настроения, даже вкусы мои не изменились — просто интуиция подсказала, что теперь нас двое. Естественно, купленный тест на беременность подмигнул двумя полосками. Потом подмигнули еще четыре — я просто не могла поверить в происходящее. Но одними тестами жив не будешь — нужно проверить все еще раз и встать на учет в женскую консультацию. И я даже не представляла, во что превратятся следующие девять месяцев моей жизни.

«Ну что, на аборт?» — с ходу спросила меня врач в платной негосударственной клинике. Кольцо на безымянном пальце и мой сияющий вид ее явно не заботили. «Я замужем», — в замешательстве ответила я и показала на серебряное колечко. «Ну и что? — обыденно сказала женщина. — И не такие к нам приходят». Забрав УЗИ и пробормотав «Спасибо большое, ноги моей здесь больше не будет», я бегом ринулась из клиники.

После неудачного опыта в платной клинике я пошла вставать на учет в государственную женскую консультацию. Тут на защиту морали встала целая армия. «А еще раньше забеременеть не могла? Ходят тут проститутки», — заявила мне медсестра. Врач-гинеколог оказалась чуть получше. «Ну что, абортная ты моя, на какое число записываемся?» — поинтересовалась она. Наверное, мое красное от злости и нервов лицо сказало все за себя, потому что, не успела я открыть рот, чтобы потребовать личной встречи с главным врачом, эти милашки от здравоохранения начали спешно заполнять бумажки и справляться о моем здоровье, тошноте и приливах неконтролируемой мимимишности. Но в женской консультации есть не только врач и медсестра в кабинете для приема. Мне предстояло пройти еще несколько других комнат для пыток и унижений — кабинет для анализов, кабинет УЗИ, кабинет КТГ… И везде я слышала одно и то же: «Ой, такая молоденькая, куда тебе еще рожать-то, рано!», «Не порть себе жизнь, лучше бы аборт сделала». Но самое страшное я услышала от кого бы вы думали? От человека, которому в принципе не должно было быть дела до моего растущего пуза и малыша в нем, — от уборщицы. Однажды эта видавшая жизнь горгулья мыла полы и, мимоходом взглянув на мой живот, авторитетно заявила: «Ну ничего-ничего, сразу после родов откажешься, отдадут ребенка в дом малютки. Я таких мамаш за километр чувствую». Не знаю, что она во мне такое «почувствовала», но мне очень хотелось треснуть ей ее же шваброй.

В институте, где я училась на третьем курсе, все вроде бы было лучше — там хорошо знали и меня, и моего мужа — он учился в университете через дорогу и постоянно приходил ко мне в гости. Поэтому в свой адрес я слышала только поздравления и пожелания легких родов. «Ну слава богу, — думала я. — Хоть здесь есть адекватные люди». И оказалась очень не права. Когда я была уже на шестом месяце, неожиданно узнала — все считали, что я «залетная», то есть забеременела, чтобы женить на себе мужика. Доказывать всему институту, что все было как раз наоборот, мне было как-то лень, так что я просто прекратила свое общение с людьми, которые разносили такие нелепые слухи. К счастью, мои друзья знали правду, а большего и не нужно. На улицу было невозможно выйти спокойно — каждый пятый считал своим долгом тыкнуть в меня пальцем, будто я не беременная женщина, а инопланетянин с веснушками. К сожалению, пока телепорт не изобрели — приходилось ездить на пары на общественном транспорте и прикрывать растущее пузо курткой и сумкой.

Мне повезло — родители очень меня поддерживали и следили, как бы я не чихнула лишний раз. Поэтому выбор роддома не обошелся без их участия. Сначала все шло нормально — буквально в десяти минутах ходьбы от моего дома располагается роддом №1. Но это же я — спокойствия можно не ждать. За две недели до предполагаемого появления моей дочки на свет этот роддом закрылся на дезинфекцию. Срочные поиски другой хорошей клиники увенчались успехом — рожала я в одном из родильных домов Северо-Западного округа. Кстати, бесплатном, и все прошло на высшем уровне.

Я не понимала, почему ко мне такое повышенное внимание, — в конце концов, мне восемнадцать, а не тринадцать или шестнадцать. Но потом поняла одну прописную истину: людям никогда невозможно угодить. Беременна в 16 — нашла в каком возрасте раздвигать ноги, беременна в 18 — дура, хочешь мужика к себе привязать, беременна в 33 — ой, ну старовата ты, конечно, беременна в 42 — не жалеешь ребенка, он в школу пойдет, а тебе уже 50. Поэтому я приняла спокойное и взвешенное решение — просто расслабиться. И действительно, как только я перестала реагировать на выпады абсолютно чужих мне людей, жизнь стала спокойной и размеренной! Во мне зарождалась новая жизнь, родители и близкие друзья меня поддерживали — и зачем обращать внимание на кого-то еще? С того момента я гордо несла свое пузо вперед и даже не думала его стесняться. А когда девочка с параллельного потока подошла ко мне и стесняясь сказала: «Ань, ты такая счастливая и светишься… Я очень рада за тебя», — все встало на свои места.

Сегодня моей девочке, Даше Балоян, исполнилось пять лет — первый юбилей. И я ни секунды не жалею, что моя жизнь сложилась именно так. Случается всякое — можно забеременеть и в шестнадцать. Но никогда не нужно стесняться этого. Это твоя жизнь и твое решение. И только ты знаешь, что правильно для тебя. А свое личное мнение люди могут высказывать, например, на выборах, но ты здесь явно ни при чем.

Ольга Копылова
Психолог, преподаватель высшей категории академии частной жизни Ларисы Ренар

У любого человека есть страх быть непринятым обществом. И часто мы думаем: «А что люди скажут…» Этот страх родом из первобытнообщинного строя, когда быть выгнанным из пещеры или из стаи означало верную гибель от холода или смерть в когтях диких животных. Сейчас другое время — мы не замерзнем и не умрем с голоду, если «стая» не одобрит нас… Мы можем найти единомышленников среди друзей и в соцсетях, мы можем доказать всем, что 18 лет — это зрелый возраст для принятия важных судьбоносных решений! И потом, в 18 лет — самый здоровый организм, и это благоприятный период для рождения ребенка. Ну а если все же непросто, всегда можно прийти на консультацию к опытному психологу, чтобы поверить в себя и почувствовать радость жизни!!!

Фото: Георгий Кардава

О девушках, которые беременеют в возрасте от 19 до 26 лет отзываются с теплотой. Женщин, решивших завести ребенка после 26 лет, только для себя, также поддерживают. Тех, кто вообще не захотел заводить ребенка, не понимают, но принимают их выбор. Однако наиболее критично относятся к девушкам, только переступившим порог совершеннолетия, и сообщившим о беременности.

Старшее поколение с осуждением смотрит на тех, кто носит ребенка в таком раннем возрасте, считая, что «дети» еще не готовы стать мамами и заботится о маленьком существе. Кто-то же и вовсе полагает, что ранняя беременность лишь вредит организму и стоит сделать аборт. Но они забывают, что аборты нарушают гормональный фон девушек и могут привести к бесплодию.

Стоит рожать в 18 лет или отложить пополнение семьи на более зрелые годы? У любого выбора есть свои плюсы и минусы.

Почему стоит рожать в 18 лет

Вне зависимости от критики, у ранней беременности есть немалое количество плюсов. И главным из них является здоровье.

Врачи сообщают, что ежегодно возраст, в котором начинают развиваться хронические заболевания приближается к молодым годам. Юноши и девушки все чаще подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Зачастую девушки и женщины, решившие родить ребенка после 25 лет, тяжелее переносят беременность.

Юные восемнадцатилетние девушки еще не успели накопить букет болезней и ЗППП, а значит вероятность легкой беременности существенно повышается. Также стоит отметить, что и малыш у юных мам появляется на свет более здоровым, с сильным иммунитетом и крепким здоровьем.

В раннем возрасте матка сокращается намного лучше, а значит и роды будут протекать значительно легче. Молодые мамы легче переносят психологические аспекты беременности и послеродового периода. Девушки менее подвержены «самобичеванию», так как редко задумываются о том, что могут стать плохой мамой или не уследить за малышом.

Восемнадцатилетней маме легче приспособится к появлению малыша. Ночные подъемы, крики и плач, болезни и осложнения – молодая нервная система лучше справляется со встрясками.

Также, когда ребенок немного подрастает и становится гиперактивными, именно молодым мамам проще совладать с неисчерпаемой энергией детей, так как они сами еще полны сил и желания двигаться.

Юные особы менее консервативны, чем взрослые дамы, поэтому воспринимают «на ура» новые методики воспитания. Они могут попробовать несколько разных подходов к воспитанию и выбрать тот, что им ближе. В то же время, как взрослые мамы чаще прибегают к советам родителей.

Девушки менее подвержены фобиям по отношению к расам, вероисповеданию и сексуальным предпочтениям, поэтому именно в молодой семье чаще растут дети, не испытывающие агрессии к разнообразным меньшинствам.

В семье, где мама родила ребенка в раннем возрасте, недопонимание между родителем и ребенком возникает реже, так как пубертатный период приходится на 35-37 лет мамы. Маленькая разница в возрасте помогает родителям лучше понять малыша и помочь ему.

К тому же, даже врачи говорят, что лучше родить рано, чем поздно. Более здоровый ребенок не станет проблемой для учебы и карьеры. Несомненно, придется кардинально изменить порядок жизни и пройти через трудности, но зато в тот период, когда женщины на пике карьеры уходят в декрет, чада молодых мам уже приближаются к подростковому возрасту.

Минусы ранних родов

Одним из главных минусов ранних родов в физиологическом плане является недоразвитость организма молодой мамы. Женские детородные органы развиваются до 20 лет, и беременность в восемнадцать лет может негативно сказаться на плоде.

Во время вынашивания в раннем возрасте чаще возникает токсикоз, а также повышается риск осложнений при родах из-за того, что мышцы матки еще не достигли зрелости.

В период от 15 до 20 лет организм девушек требует повышенного количества витаминов, белков и углеводов. При вынашивании ребенка может наступить нехватка полезных веществ, так как юное тело не может снабжать ими и мать, и ребенка.

В этом возрасте сердечно-сосудистая система с трудом справляется с повышенной нагрузкой, поэтому вероятность преждевременных родов значительно повышается.

Именно у юных мама чаще наступает послеродовая депрессия. Девушки оказываются морально не подготовлены к появлению малыша, так еще не «отгуляли» свое, не пожили жизнью для себя. На этом фоне может развиться неприязненное отношение к ребенку, который «искалечил» жизнь. Впоследствии, это может перерасти в постоянные ссоры между матерью и ребенком.

В период беременности, здоровая молодая мама не уделяет должного внимания своему организму. Предписания врача соблюдаются лишь отчасти, так как жалоб на плохое самочувствие может и не быть. Однако на здоровье малыша это окажет лишь негативный эффект.

Рожать или не рожать?

Так что же делать, если тест на беременность оказался положительным? Восемнадцать лет – это только начало жизни, нужно еще многое успеть и многого добиться.

Несомненно, на вопрос рожать или нет может ответить только будущая мама. Необходимо сесть и тщательно обдумать ситуацию, оценить плюсы и минусы и понять: нужен ли ребенок именно сейчас?

Неважно, есть ли у юной особы поддержка родителей и мужа, или она одна – ребенок – это всегда большая ответственность. Избавиться от него потом уже не получится.

Но главное помнить, что возраст не всегда определяет психологическую зрелость: иногда девушка в 18 лет еще сущий ребенок, совершенно не готовый к появлению малыша. А иногда, восемнадцатилетняя девушка уже мыслит, как взрослая женщина, готовая создать семью.

Наступает 18 неделя беременности, а это означает, что вы медленно, но верно приближаетесь к рубежу, который можно назвать «экватором» вынашивания. На этом этапе беременный животик уже невозможно не заметить, а многие будущее мамочки уже успели почувствовать движения своего малыша. Разберемся, какие еще события происходят в этот период, и какие возможны осложнения.

18 недель беременности – это вторая неделя пятого акушерского месяца вынашивания. Теперь уже не только будущим родителям, но и окружающим становится заметно, что женщина находится в ожидании пополнения, так как ее фигура начинает изменяться. Разберемся, что происходит на 18 неделе беременности с самой будущей мамой и её малышом.

Самочувствие

Беременность 18 недель – это вполне спокойный и благоприятный период. Гормональный фон стабилен, поэтому приступы раздражительности и плохого настроения случаются все реже. Неприятные ощущения, свойственные первым месяцам вынашивания, позади. При нормальном течении вынашивания у женщины ничего не должно болеть и причинять значительный дискомфорт.

Матка в 18-19 недель беременности продолжает расти, сейчас ее дно располагается примерно на 3 см ниже уровня пупка, размеры этого органа можно сравнить с размерами крупного грейпфрута.

Живот на 18 неделе беременности скрыть уже сложно, он явно выступает вперед. Из-за этого начинает смещаться центр тяжести фигуры, из-за чего у многих будущих мам появляется характерная «беременная походка».

На 18 неделе беременности живот выступает уже настолько, что женщине приходится полностью пересмотреть свой гардероб. Более того, имеет смысл начать носить специальные поддерживающие живот трусики, это поможет избежать появления проблем с позвоночником.

Совет! Если у женщины уже есть дети, то живот к этому сроку будет выступать больше, чем у первородящих, так как мышцы и связки уже растянуты.

Вес женщины продолжает расти, если идет 18 акушерская неделя беременности, то вес с начала срока должен увеличиться примерно на 4-6 кг. Ночной отдых может начать доставлять некоторые неудобства на этом сроке беременности что совершено нормально, ведь матка продолжает расти и занимает все больше и больше места в животе.

Совет! Чтобы снизить уровень дискомфорта, имеет смыл приобрести для беременной специально созданную для будущих мам подушку. Это приспособление позволит найти наиболее удобную позу.

Шевеления

У многих женщин ощущения на 18 неделе беременности дополняются новым для них чувством – первыми шевелениями малыша.

Время, когда можно начать чувствовать, зависит от многих факторов, в частности:

  • от телосложения и наличия лишнего веса;
  • индивидуальной чувствительности;
  • активности самого плода;
  • числа предыдущих беременностей.

Поэтому, если на 18 недели беременности нет шевеления, не следует сильно расстраиваться. На этом сроке беременности шевеления могут почувствовать не все будущие мамы. Малыш на 18 неделе беременности еще очень мал, поэтому его движения в животе можно и не почувствовать.

Совет! Чаще всего, на тему «не чувствую шевелений» переживают женщины, которые впервые готовятся стать мамами. А между тем, именно в первую беременность большинство женщин начинают ощущать шевеление, когда срок беременности «перевалит через экватор», то есть на 20-22 неделе. Но это не значит, что малыш начинает шевелиться позже, чем у повторно беременных. Просто мышцы живота не растянуты и движение крохи не ощущаются.

Как дела у малыша?

Беременность 18-19 недель – это время, когда мама занята подбором нового гардероба. А что происходит с малышом? К этому сроку формирование необходимых для жизни органов и систем завершено, но они продолжают развиваться и совершенствоваться.

Развитие плода на 18 неделе беременности идет своим чередом. Активно формируется головной и спинной мозг, идет формирование жировой прослойки. Но пока кожа у малыша еще ярко-красная, через неё просвечивают сосуды. Тельце покрыто особой смазкой, напоминающей белесоватую пасту.

Начинает функционировать собственная иммунная система. Идет развитие органов чувств, глазки ребенка пока еще закрыты, но на 18 неделе беременности плод уже реагирует на свет и звуки. Будущие родители могут этим воспользоваться и начать разговаривать с малышом, чтобы он привыкал к голосам родителей. Кроме того, полезно слушать мелодичную музыку, а вот резких звуков лучше избегать.

Ребенок на 18 неделе беременности имеет полностью сформированные конечности, у него уже есть все суставы, а на подушечках пальцев появился индивидуальный папиллярный узор. Завершено формирование и наружных половых органов.

Как выглядит ваш малыш? Пока он еще очень маленький, на 18 неделе беременности размер плода в длину не превышает 20 см, весит его крохотное тельце около 200 граммов. Поэтому он пока еще очень привольно чувствует себя у мамы в животике, он может активно двигаться, переворачиваться и кувыркаться. Эти движения необходимы малышу, он учится управлять своим телом, его активность способствует развитию мышечной системы.

Обследования

Разберемся, какие обследования предстоит пройти женщине, если идет 18-ая неделя беременности.

УЗИ

В период между 18 и 22 неделями необходимо будет пройти второй ультразвуковой скрининг. Как правило, родители ждут его с большим трепетом, поскольку УЗИ на 18 неделе беременности позволяет с высокой степенью точности определить пол ребеночка. Но, разумеется, назначается обследование не для удовлетворения естественного родительского любопытства.

В первую очередь на 18 неделе беременности УЗИ назначают с целью выявления возможных дефектов развития, в частности, патологий развития сердца, синдрома Дауна. При проведении исследования выясняются следующие моменты:

  • соответствие основных размеров плода сроку беременности;
  • состояние его внутренних органов;
  • расположение плаценты, ее толщина и качество кровоснабжения;
  • количество околоплодной жидкости.

Совет! Своевременное проведение УЗИ позволяет выявить различные патологии развития плода. Некоторые из этих патологий удается скорректировать еще до рождения плода, то есть, внутриутробно, либо в первые же часы после рождения.

Анализы

При нормальном течении беременности на сроке восемнадцать недель биохимических исследований не назначают. Обязательным является только проведение анализа мочи, это необходимо для контроля работы почек беременной, ведь этот орган сейчас работает с повышенной нагрузкой.

Но возможно назначение и других видов анализов. В частности, нередко проводится анализ для контроля уровня гемоглобина, так как анемия – частая проблема беременных женщин.

Если результаты первого скрининга, а также результаты УЗИ показывают высокий уровень риска хромосомных патологий у плода, то могут быть назначены дополнительные биохимические исследования крови. Назначается комплексное исследование, которое называют тройным тестом. Проводится определение уровня:

  • ХГЧ;
  • альфа-фетопротеина;
  • эстриола неконъюгированного.

Изучение уровня содержания перечисленных выше веществ, позволяет предположить наличие хромосомных отклонений у плода. Но будущая мама должна знать, что результаты анализов не позволяют поставить диагноз, они позволяют только предположить наличие патологий.

Совет! Если риск развития хромосомных патологий плода высок, то будущую маму направят на консультацию к врачу-генетику. Специалист назначит специальные обследования, они позволят либо опровергнуть страхи мамы, либо поставить точный диагноз.

Возможные осложнения

Разберемся, какие осложнения могут возникнуть на этом сроке. Начиная с 18 недели, существенно увеличивается нагрузка на почки, поэтому женщина не должна допускать застоя мочи. При необходимости сходить в туалет не стоит терпеть. Дело в том, что застой мочи способствует развитию инфекции.

Замершая беременность

Самым опасным периодом для срыва беременности считается первый триместр. Однако на сроке 16-18 недель не исключается замирание беременности. На этом сроке заметить симптомы замершей беременности бывает непросто. Основными признаками являются:

  • Прекращение шевелений. Если женщина уже ощущала движения плода, а потом вдруг они резко прекратились, то нужно насторожиться. Если шевелений еще не ощущалось, то особенно переживать не стоит, скорее всего, с плодом все в порядке.
  • Снижение напряжения в молочных железах.
  • Появление признаков общей интоксикации. Насторожить должны такие симптомы, как постоянные головные боли, слабость, слегка повышенная температура.
  • Появление кровянистых выделений.

Разумеется, перечисленные выше признаки не могут однозначно свидетельствовать о замершей беременности, но они должны заставить женщину обратиться к гинекологу. Врач проведет необходимые обследования, в том числе и УЗИ, по результатам которых можно будет поставить диагноз.

Нехарактерные выделения

Нормальные выделения на 18 неделе беременности белые или прозрачные, их количество может немного увеличиться. Но если нет дискомфорта, то переживать не стоит.

Если же выделения изменили характер, и они вызывают ощущение зуда и жжения, то обращение к гинекологу является обязательным. Так может проявляться инфекция или дисбактериоз.

Совет! Одной из частых проблем, с которой сталкиваются беременные, является молочница. Лечить это заболевание нужно обязательно, так как запущенная грибковая инфекция может проникать через плацентарный барьер и может негативно воздействовать на плод.

Простуда

Простуда на 18 неделе беременности не представляет особой опасности, но это не означает, что заболевание можно переносить на ногах или заниматься самолечением. Лекарства нужно принимать исключительно по назначению врача, не стоит самостоятельно использовать и народные средства, так как некоторые травы далеко не так безобидны, как это принято считать.

Боли

Многие беременные жалуются, что у них тянет и болит живот или спина. Если боли незначительные, то, скорее всего, они обусловлены физиологическими причинами. Из-за роста матки смещается центр тяжести тела, увеличивается нагрузки на связки и позвоночник.

А вот если боли сильные и постоянные, то медлить с обращением к гинекологу нельзя. Такие симптомы могут быть вызваны различными причинами. К примеру, частой проблемой беременных являются инфекции мочевых путей. При появлении болей необходимо сообщить об этом гинекологу. Специалист назначит необходимые обследования и, возможно, направит на консультацию к узкому специалисту.

Итак, 18 недель беременности – это вторая неделя пятого акушерского месяца. В этот период у женщин уже хорошо заметен выступающий живот, им приходится полностью менять свой гардероб. Малыш продолжает расти и развиваться, возможно, его движения уже ощущаются мамой.

18 неделя беременности

Потребность в витаминах и минералах

Поступление в организм беременной необходимого количества основных витаминов и минералов является залогом правильного развития крохи и здоровья мамы. При их недостатке могут развиться патологические состояния, которые можно и нужно предупреждать.

Витамин В1 (тиамин). Водорастворимый витамин, который участвует в процессах проведения нервных импульсов, энергетических процессах, белковом и жировом обмене. Недостаток может провоцировать задержку физического развития. Содержится в кедровых орешках, овсянке и ячмене, семечках, зелени, свинине, печени.

Витамин В2 (рибофлавин). Элемент питания, который входит в состав окислительно-восстановительных ферментов, именуется витамином красоты. Рибофлавин необходим для выработки антител, образования эритроцитов, регуляции роста. Большое количество содержится в печени, молочных и зерновых продуктах, зеленых овощах и бобовых.

Витамин В3 (ниацин). Укрепляет нервную систему, влияет на уровень холестерина, при нехватке возможны дерматиты и кишечные нарушения. Присутствует в яичном желтке, рыбе, молочных продуктах и фасоли.

Витамин В5 (пантотеновая кислота). Активно участвует в выработке энергии, которая необходима для поддержания жизнедеятельности организма. Он участвует в иммунном ответе, способствует усвоению других витаминов, препятствует старению. Содержится в гречневой и овсяной каше, зеленых овощах и бобовых, молочных продуктах и рыбной икре.

Витамин В6 (пиридоксин). Наряду с другими витаминами группы В нормализует обмен веществ, регулирует уровень сахара в крови и участвует в передаче нервных импульсов. При недостатке нарушается формирование головного мозга ребенка, повышаются риски выкидыша. Поступает в организм из хлеба грубого помола, проросших злаковых семян, печени и красной рыбы.

Витамин В7 (биотин, или витамин H). Нормализует уровень глюкозы крови и холестериновых фракций, регулирует работу нервной системы. Содержится почти во всех фруктах, ягодах и овощах, злаках и молочных продуктах, мясе и рыбе.

Витамин В9 (фолиевая кислота). Этот витамин часто прописывают беременным уже на начальных сроках. Влияет на формирование и развитие тканей организма, стимулирует развитие кроветворной системы, снижает риск патологий головного мозга плода. Входит в состав мясных продуктов, отрубей, корнеплодов и тыквы.

Витамин В12 (кобаламин). Участвует в синтезе ДНК, влияет на кроветворную и репродуктивную функции, нормализует гормональный фон. В наибольших количествах содержится в мясных и рыбных продуктах, яйцах и птице.

Отзывы о роддомах
в городе: Найти

Витамин С (аскорбиновая кислота). Поступает в организм только извне, регулирует окислительно-восстановительные процессы, снижает сосудистую проницаемость, влияет на свертываемость крови и регенерацию тканей. Присутствует в ягодах и фруктах, томатах, капусте и печеном картофеле.

Витамин А (ретинол). Участвует в формировании зрительного аппарата, укрепляет костно-мышечную систему, влияет на защитные свойства кожи и слизистых оболочек. При недостатке ретинола возможны нарушения зрения и частые простудные заболевания. Максимальное количество содержится в рыбьем жире, а также печени, петрушке и шпинате, моркови и яйцах.

Витамин D. Отвечает за правильное формирование костей, мышц и зубов, способствует усвоению кальция. При низком содержании в организме снижается иммунитет, кости становятся более хрупкими, нарушается состояние кожи и зубов. Для поддержания оптимального уровня витамина D следует добавлять в свой рацион жирные виды рыбы, икру и яичный желток.

Витамин Е (токоферол). Относится к антиоксидантам, участвует в метаболических процессах и тканевом дыхании, защищает от воздействия токсинов. Содержится в сливочном и растительном масле, мясе и молоке, яйцах и зародышах злаков.

Витамин К. Влияет на свертываемость крови, препятствует кровотечениям, предотвращает развитие раковых клеток. Присутствует во всех видах капусты, пшеничных отрубях и злаках, оливковом масле.

Кальций. Необходим для развития костей и зубов, предотвращает рахит у малыша, препятствует кровотечениям и преждевременным родам. Усваивается из рыбных и молочных продуктов, зеленых овощей и орехов. Для усвоения кальция необходима физическая нагрузка и регулярные прогулки на открытом воздухе в дневное время.

Магний. Потребность во время беременности возрастает, микроэлемент участвует в формировании плаценты и нервной системы плода, регулирует тонус матки. Содержится в кунжуте и пшеничных отрубях, семечках и гречке.

Фосфор. Регулирует уровень гормонов и кислотно-щелочной баланс, необходим для костей и зубов, предотвращает слабоумие и нарушения энергетического баланса. Организмом усваивается из рыбы и морепродуктов, орехов и семечек, свинины и молочных продуктов.

Калий. Присутствует в каждой клетке организма, дефицит может приводить к судорогам, отекам и слабости, сердцебиению и повышенной раздражительности. Богаты калием: чернослив и изюм, картофель и курага.

Хром. Участвует в метаболизме углеводов и жиров, регулирует уровень глюкозы крови и препятствует гестационному диабету. Содержится в брокколи и винограде, апельсинах, бананах и индейке.

Кобальт. Участвует в регуляции кровоснабжения плаценты, при дефиците наблюдаются гипоксические поражения плода и нарушения кроветворения. Содержится в рыбе и креветках, манной каше.

Медь. Основная часть содержится в эритроцитах и лейкоцитах, у плода депонируется, при недостатке меди проявляются онкологические заболевания, ожирение и диабет. Много микроэлемента в баранине и телятине, морепродуктах и орехах.

Железо. Входит в состав гемоглобина, воздействуя таким образом на питание всех органов и тканей. При недостатке страдает рост и развитие плода, ухудшается самочувствие беременной, повышается риск большой кровопотери при родах. Организмом усваивается из красного мяса и рыбы, печени, бобовых и зерновых каш.

Селен. Является антиоксидантом, необходим для формирования костно-мышечной системы плода. При дефиците страдает щитовидная железа, возможны выкидыши. Содержится в брокколи и кокосах, морских водорослях и морепродуктах.

Кремний. Участвует в обменных процессах организма, содержится в лимфатических узлах, железах внутренней секреции, соединительной ткани. При отсутствии в достаточном количестве нарушается иммунитет и поражаются сосуды. Поступает из круп и злаков, капусты, болгарского перца.

Цинк. Участвует в выработке инсулина, ускоряет заживление тканей, необходим для зрения. Богаты цинком говядина и молочные продукты, морковь, злаки и отруби.

Фитнес во время беременности

После изматывающего первого триместра и ослабления (а то и вовсе исчезновения) самых неприятных симптомов начала беременности (слабость, тошнота, усталость, головокружения и др.) организм женщины наконец-то полон сил и энергии, которую стоит направить в правильное русло. Больше гуляйте – это обшая рекомендация для всех женщин в период ожидания малыша: ваше тело будет благодарно вам за движение! Кроме того, сжигание лишних калорий станет бонусом и облегчить потерю веса после родов.

Важно понимать, что физическая активность во время беременности имеет свои ограничения: не приветствуются упражнения, напрягающие мышцы брюшного пресса, прыжково-толчковые упражнения (провоцируют резкие скачки артериального давления), а также влияющие на тазовое кровообращение (например, из положения лежа на спине).

Недомогания при беременности

Изжога

С увеличением размера матки органы брюшной полости смещаются вверх к диафрагме и появляется изжога. Для ее профилактики не рекомендуется сразу после еды принимать горизонтальное положение, объем пищи за один прием не должен превышать 200 мл, есть отзывы, что справиться с изжогой помогают подсолнечные семечки.

Боли в эпигастрии

Они также обусловлены увеличением матки и смещением внутренних органов, могут ощущаться как до, так и после приема пищи. Поможет справиться с проблемой соблюдение диеты и дробный прием пищи, контроль за опорожнением кишечника.

Боли и судороги в мышцах ног

Нагрузка на нижние конечности растет за счет набора веса и увеличения объема крови. К судорогам в мышцах может привести недостаток микроэлементов. Дозируйте время ходьбы, при отдыхе приподнимайте нижние конечности, при необходимости обратитесь к врачу за назначением лечения.

Патологические выделения из влагалища

Если количество выделений увеличилось или появился неприятный запах, следует обратиться к акушеру-гинекологу. Врач оценит есть ли признаки инфекции и воспаления, а также состояние плода и его двигательную активность.

Одышка

Она может появляться даже при незначительной физической нагрузке. Причины этого состояния могут быть различными, для диагностики обязательно посещение врача и обследование по рекомендациям.

Головокружение

Редкие эпизоды не считаются проблемой, при частых проявлениях следует уведомить об этом своего врача.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *