Как доказать что ты не куришь?

  • автор:

Как доказать что ты не куришь

На самом деле, сигареты не помогают расслабиться, а курильщиков успокаивает ритуал — достал сигарету, прикурил, затянулся, выдохнул. Никотин — самое вредное вещество из веществ, содержащихся в дыме. Он не обладает успокаивающим действием, иначе он бы давно применялся в медицине как дешевое средство от стресса.

Но если есть в кармане пачка сигарет, Значит всё не так уж плохо на сегодняшний день. Это — знаменитая фраза из знаменитой песни Виктора Цоя. Песня, вроде, вообще не о курении, но не так давно я понял — так мог написать только курильщик. Не знаю и, наверное, никогда уже не узнаю, что имел в виду Виктор Цой, но до меня смысл этой фразы дошел примерно год назад. В этой фразе заключена одна из главных особенностей курения и его влияния на психику и ценности человека. Можно эту особенность игнорировать, или отвергать, а я предлагаю присмотреться к ней поподробнее и использовать в своих целях.

Еще нужно доказать, что курили в неположенном месте

Обратите внимание на наш тест на депрессию и радость — он поможет Вам объективно оценить степень своего благополучия. Напишите свою историю Не знаю как доказать маме что я ей не вру.

Дело в том что я живу в общежитии в городе, а родители в деревне. Моя подруга которая причем на 3года старше меня тоже живет в городе на съемной квартире. Иногда мы собираемся у нее с друзьями выпиваем не скрою но не более.

И тут мне звонит мама этой подруги и заявляет что ей позвонила хозяйка квартиры, вроде как я привожу к подруге мальчиков мы там гуляем и невесть что творим и попросила меня больше к ней не приходить. Окей, я объяснила ей что это вообще не допустимо, что это всё клевета, в общем нормально всё обсудили. Но мама подруги живет за стенкой моей квартиры и имеет привычку очень громко разговаривать по телефону. И моя мама это всё слышала. А она такой человек что поверит скорее первому встречному чем родной дочери.

Написала ей что это всё неправда. Но всё равно домой ехать теперь вообще не хочу. И видеть их всех. Хочется из окна выпрыгнуть чтоб не стало такого косяка как я.. По молодости ругалась с ней, пыталась доказать свою правоту, но со временем поняла, что это бесполезно.

Никому ничего не нужно доказывать и не надо ни перед кем оправдываться. Главное, что ты и Господь Бог знаете, что ты в этой ситуации не обманывашь маму.

А отношения с Богом гораздо важнее, чем с кем бы то ни было, и Он понимает все наши проблемы лучше, чем самый близкий человек. Так что, мой тебе совет — возьми за правило ни перд кем не оправдываться, сказала своё мнение — и хватит, пусть думают что хотят. Удачи тебе и выше нос! Попробуйте поставить себя на мамино место.

Она просто очень любит Вас и за Вас волнуется. Если бы у меня была дочка Вашего возраста, я бы тоже нервничала. Вокруг столько опасностей, которые подстерегают девушку, которая считает, что она уже взрослая : И мама наверняка знает очень много историй знакомых, когда хорошая девочка или мальчик тоже говорил родителям, что всё нормально, а потом погибал от водки или от наркотиков Тем более, город, а она далеко, не может контролировать ситуацию!

Мама показывает не недоверие к Вам, а недоверие к миру, полному опасностей и соблазнов : Скажите, а кем по-вашему может считать Вас мама? А вот такое глупое недоразумение, как прыжок из окна — это может создать тебе и твоим родным проблемы, разрешить которые будет невозможно. И это будет навсегда. Так что лучше потерпи. Недоверие мамы конечно же очень больно — но это намного лучше, чем самовольная смерть.

Ведь суицид — это самое гнусное предательство, которое только может сделать человек. Сил тебе и мужества справиться с ситуацией! Удивительно, что родители не понимают.

Я по крайней мере удивлен. Окно закрой, плохие мысли навевает. Я не психолог, но скажу так, на клевету не обращай внимания, злые языки готовы на все, чтобы досадить окружающим. Во первых, ты же не врешь, и тебя то, что какая то мама подруги говорит, волновать должно в последнюю очередь.

Можно сделать так, поговорить с мамой подруги. Если она более мение адекватная женщина, то она все поймет и позвонит твоим родителям и скажет, что ошиблась. Если нет, то не вписывайся лучше у этой подруги. Вот и все.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Лайфхак — Как не спалиться что куришь?

Два мнения Или бросаю курить, или расстаемся? Я живу с парнем, он старше меня на 6 лет. Вместе мы полгода. Он хорошо относится ко мне, все вроде бы нормально, но меня иногда тревожит одна мысль Я курю достаточно долго, ему это категорически не нравится. Сначала он говорил, что нужно бросить ради нас, я ответила ему, что постараюсь. Но в последнее время я стала намного меньше курить, но если он видит, что я курю, он начинает меня игнорировать, и это может продолжаться пару дней. Я очень нервничаю, когда он так поступает, и мне кажется, что я совсем одна… Я объясняла ему, что он если любит меня, то должен любить меня такой, какая я есть, но он на эти слова начинает злиться, мол, всё, об этом больше говорить не хочу. И когда-то зашел такой разговор: если я не брошу курить, то так больше не может продолжаться! Я запуталась и не пойму: мною хотят вовсю манипулировать или это действительно его беспокоит?! Статью уже оценили 12 чел. Вот представь, что есть немало людей, для которых табачный дым и все, что им пропитано, воспринимается такой же вонью, как для тебя, скажем, запах тухлого мяса или гнилых овощей на помойке. Но с мусором можно разобраться, а как быть с тем, что вот такой вот носитель помоечного запаха живет рядом с тобой?

Много курил, давно бросил. Есть интересное наблюдение на тему вредных привычек.

Тема нашей передачи — давай закурим. На самом деле, конечно, не ироническая тема, а название ироническое.

Как доказать что ты не куришь — Как доказать маме, что я не курю? Если надо доказать, что я уже несколько месяцев не курю. Если вы действительно не курите, ничего не надо докзывать. Просто скажите спокойно маме о том что вы не курите, и что вы больше не будите возвращаться к этому вопросу. Ну а если вы курите, не стоит е.

Какими способами можно доказать, что я не курю?

Только спор и конфликт получится, причем безсмысленный. И если никто не пойдет на уступки — ты ничего не добьешься, а только хуже себе сделаешь. Советую вообще самому наехать, в стиле «Так вы мне, значит, не доверяете? Я, конечно, говорю, что нет. Хотя, не исключено, что ты к нему долго шёл. За это время он успел постоять в подземном переходе с гитарой и заработать несколько копеек на пачку сигарет. Естественно, тогда он бы мог забыть о том, что и тебе точно такую же пачку заказал. В таком случае — ты невиновен, Электра Оракул надеюсь, это твоё не настоящее имя, если настоящее, то я тебе два раза сочувствую.

Как выяснилось, большинство мужчин любят даже в такой животрепещущей теме, касающейся здоровья, продемонстрировать силу воли и мощь духа.

Обратите внимание на наш тест на депрессию и радость — он поможет Вам объективно оценить степень своего благополучия. Напишите свою историю Не знаю как доказать маме что я ей не вру. Дело в том что я живу в общежитии в городе, а родители в деревне. Моя подруга которая причем на 3года старше меня тоже живет в городе на съемной квартире.

Как родители узнали о том, что вы курите?

Тебя друг попросил купить ему сигареты. Ты, значит, купил. Затем с ним встретился. И что, забыл ему их отдать? Вообще, никотиновая зависимость — страшная вещь. Твой друг, по идее, при встрече, вместо привычного приветствия и добродушной улыбки, должен был бы сверлить тебя маниакальным взглядом и судорожно кричать: «Ты сигареты купил, Оракул Электронный?! За это время он успел постоять в подземном переходе с гитарой и заработать несколько копеек на пачку сигарет. Естественно, тогда он бы мог забыть о том, что и тебе точно такую же пачку заказал. В таком случае — ты невиновен, Электра Оракул надеюсь, это твоё не настоящее имя, если настоящее, то я тебе два раза сочувствую. В общем, если ты реально не куришь, тогда убедить маму, в принципе, можно очень просто.

Как убедить маму, что я не курю?

Как доказать, что сосед курил в подъезде

Давай закурим…

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Курю при маме в 16 лет●Пранк над мамой●Пранк не удался

Оправдания курильщиков


По мнению психологов, основными причинами, по которым современные люди начинают курить, являются тяжелая и нервная работа, ссоры в семье, желание казаться взрослым и стильным. На самом же деле, у каждого курильщика существуют свои оправдания по этому поводу.

Действительно, у всех курильщиков есть собственные дежурные «отмазки» на случай вопроса «А почему ты куришь?». Иметь такие отговорки в своем арсенале довольно удобно, ведь можно и себя успокаивать тем, что вам на самом деле сложно бросить курить. Однако, это лишь детские оправдания, используя которые курильщики просто избегают ответственности и не хотят совершать серьезных поступков.

Итак, самыми распространенными оправданиями курильщиков являются следующие:

1. Я курю, потому что все мое окружение курит.

Знакома такая ситуация? Ваша дружеская компания, коллеги по работе, члены семьи курят, и поэтому вы не можете бросить? Начинать надо с себя. Не ждите, пока кашель совсем одолеет вас, бросьте курить сейчас. Возможно, ваши друзья последуют вашему мужественному примеру и тоже встанут на дорогу борьбы с вредной привычкой. А еще лучше – заключите пари, кому из вас удастся отказаться от курения навсегда. Но подходите к этому делу ответственно, постарайтесь доказать не только остальным, но и самому себе, что вы способны на решительный и ответственный шаг. Вы же не тряпка, да?

2. Я курю, потому что у меня нервная работа (неприятности, депрессия и т.д.).

Чем чаще вы хватаетесь за сигарету в стрессовой ситуации, тем меньше она начнет успокаивать ваши взбунтовавшиеся нервы. Свыкнитесь с той мыслью, что курение в принципе не решает ваших проблем, а некоторые из них даже усугубляет. Например, проблемы со здоровьем (о том, какие проблемы вызывает курение, читайте в статье «Наглядные последствия курения»).

3. Я курю, потому что это модно.

В каких временах вы застряли? В лихих 90-х? В наше время курение стало показателем слабости, и не больше (если, конечно, вы — не ученик 10 класса средней школы). Откройте глаза – теперь в моде здоровый образ жизни. Люди бегают по утрам на стадионах, а не на балкон с утренней сигаретой, после работы коллеги собираются в спортзале, а не в пивном баре. Не все и не всегда, конечно, но в последнее время многие стремятся записаться в тренажерный зал и на плавание.

4. Я курю, потому что боюсь располнеть.

Не тешьте себя мыслью о том, что курение помогает вам держать ваш постоянный вес. Если бы вы были склонны к полноте, вы бы и так пополнели, а при отказе от курения попробуйте есть меньше жирного и побольше пить. Бросить курить и не поправиться возможно!

5. Я курю, потому что нет смысла бросать – вред здоровью уже нанесен.

Типичная отговорка того, кто просто не хочет бросать вредную привычку. Вот лишь несколько доказательств того, насколько лучше вы станете себя чувствовать, когда выкурите последнюю сигарету:

— через 2 суток восстанавливается способность ощущать нюансы вкусов и запахов;

— через 7 дней улучшается цвет лица, исчезает неприятный табачный запах изо рта, от кожи и волос;

— через месяц облегчается дыхание, проходят головные боли, кашель; — через 6 месяцев легкие очистятся от продуктов горения табака (смолы, табачной пыли и т. д.);

— через год риск развития коронарной болезни сердца снизится наполовину по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день. kurenie-yad.org

А какую отговорку придумываете вы?

Еще нужно доказать, что курили в неположенном месте

В Югре начали штрафовать за курение в неположенных местах. С 15 ноября вступили в силу изменения, внесенные в кодекс об административных правонарушениях. Установлены и конкретные суммы штрафов. Теперь за курение в общественных местах нарушитель заплатит от 500 до 3 тысяч рублей. Между тем, доказать вину нарушителя не просто.

За курение на детской площадке житель Нефтеюганска заплатит 3 000 рублей, хотя еще неделю назад мог отделаться устным предупреждением. Сегодня участковым и сотрудникам ППС не нужно вступать в долгий диалог с нарушителем.

Александр Королев, инспектор отделения по исполнению административного законодательства ОМВД России по Нефтеюганску: «Дал сигарету покурить несовершеннолетнему — вовлечение. По просьбе несовершеннолетнего приобрел сигареты на объекте торговли – вовлечение».

Между тем, доказать факт нарушения непросто. Выписать протокол полицейский сможет, только если нарушение зафиксировали видеокамеры или есть свидетели.

Александр Королев, инспектор отделения по исполнению административного законодательства ОМВД России по Нефтеюганску: «Люди чтобы не проходили мимо, чтобы выступали, потом давали объяснения, давали какие-то комментарии в отношении правонарушителя. В любом случае, без помощи граждан, он просто остается безнаказанным».

Сегодня под запретом — больницы, школы, дворцы культуры и спорта, вокзалы и аэропорты. Курить возле этих учреждений нельзя в радиусе 15 метров. Дымить запрещается в подъездах и на рабочих местах.

«Сама не курю. Считаю, что это нужный выпустили закон, правильный. Штрафовать особенно мамочек, которые с детьми и колясками».

«Эти штрафы – бесполезно. Люди хоть в любом месте, если хотят курить — будут курить».

«Сначала надо было организовать где-то место для курения и конкретно указать, где можно курить. Потому что народ в растерянности — где можно, где нельзя, все размыто».

Пока за неделю в Нефтеюганске оштрафовали всего лишь одного курильщика. А сколько их было за 7 дней всего в Югре сказать трудно, полицейские пока подсчитывают результаты рейдов.

По скольку маразм крепчает, я таки разобрался от куда ветер дует!!! Всю эту фигню непосредствеено финансирует фонд Блумберга!!! В правилах выдачи грантов чёрным по белому указано,что они выдаются только лицам или группам лиц которые могут изменить законодательство стран в сторону ограничения рекламы пи распростронения табака!!!! И суммы там не хилые!!!!За время работы фонда на борьбу с табакокурением г-н Блумберг потратил 375 млн долл., еще 125 млн долл. добавил фонд Билла и Мелинды Гейтс. Как сообщила британская Guardian, г-н Блумберг объявил об увеличении расходов фонда: мэр Нью-Йорка выделяет еще 220 млн долл., которые получат общественные организации, способные убедить правительства своих стран увеличить налоги для табачных компаний, ограничить рекламу табака и запретить курение в общественных местах Огласите пожалуйста,КТО У НАС ПОЛУЧИЛ ЭТИ ГРАНТЫ!!!?????Скандал будет не хилый как в казахстане)))))Данные о снижении риска рождения ребёнка с синдроомом Дауна курящей матерью в разы ,были полученны в оксфорде ещё 1997!В нете есть статья на английском и в ней чётко указывается ,что плод страдает не от никотина ,а от карбонизации крови,то есть негативные последствия вызванны ДЫМОМ!Да и иследование ВОЗ за которое заплатил фонд блумберга не хилые 200 лямов называется «о вредности вторичного ДЫМА табака»» причём тогда электронные сигареты самый безвредный способ доставки никотина в организм полностью исключающнго передозеровку и за 200 лямов я вам знаете что докажу? А вот данные о пользе никотина старательно замалчиваются например,Специалисты Университета Южной Флориды обнаружили интересные свойства табака. Речь идет о котинине — основном побочном продукте никотина, вырабатываемом в результате обмена веществ. Эксперименты на мышах показали, что данное химическое соединение способно улучшать память.На открытие ученых натолкнула статистика, показывающая, что курящие пациенты реже страдают от болезни Альцгеймера. Некоторые эпидемиологические исследования обнаружили, что люди, которые курят, реже сталкиваются и с болезнью Паркинсона, когда поражается центральная нервная система и возникает расстройство двигательных функций.Ну и Ышо для справки никотин, норникотин, и котинин ингибируют мутагенез и хромасомные нарушения животных клеток под действием некоторых канцерогенных агентов,для умных перевожу двум групам грызунов довали лошадиную дозу веществ ГАРАНТИРОВАННО вызывающие рак ,потом одной группе давали никотин и тем самым предотвращали появления рака.Ну а пожилым женщинам,которым за полтинник и весят под центнер я бы вАААще посоветал начать курить так как они практически на сто процентов будут иметь фиброматоз и рак эндометрия, а курение сокращает риск этих заболенваний в РАЗЫ!! Табак снижает чуствительность к алергенам ,именно по этому Че Гевара ,врач по образованию начал курить!!!!! когда заболел АСТМОЙ!!!!Понятно ,что иследование о продолжительности жизни проведённые на бабки этого фонда ОТСТОЙ и протеворечат статистике таких самых курящих стран как куба и италия в которых продолжительность жизни одна из самых высоких! И данные их статиски как раз говорят что курящие мужчины живут дольше! Всем известно про бедную лошадь которую убивает никотин!!! Почему лошадь лучше бы взяли хомячка!!! Его бы капля никатина наверное просто разорвала))))Но давайте посчитаем!На самом деле, капля никотина — это «лошадиная доза», т.к. в одной сигарете содержится от 0,8 до 3 мг никотина, а смертельная доза для человека — от 0,5 до 1 мг на 1 кг живого веса.) Получается, что для того, чтобы получить каплю никотина (пусть капля = 1 грамм), нужно около тысячи сигарет (1 миллиграмм = 0.001 грамма). И употребить их нужно сразу.) Смертельная доза для человека — приблизительно 0,7 мг УМНОЖАЕМ на вес 70 кг = 50 мг ДЕЛИМ на 0,8 = около 60 сигарет одновременно, но это никак не 1 000 сигарет, которые могут и лошадь убить, т.к. вес самых тяжеловесных пород — 900 кг. Получается, что для того, чтобы убить лошадь, нужно 1 мг УМНОЖИТЬ на 900 кг веса = 0,9 грамма никотина. Поэтому, да, действительно, 1 капля (1 грамм никотина) может убить даже самую большую лошадь.Так и предстовляю этого бедного курильщика у которого из опы никотин сочится! Только не весь никотин попадает в организм с дымом,а ПЕРЕДОЗЕРОВКА любого препарата ОПАСНА!!!! Отдельная тема акциз на сигареты))))Это вААААще хаха!!! Прикрываясь заботой обо мне меня же ещё и грабят в пользу некурящих чмошников,Если вы так заботитесь о моём здоровье сделайте так что бы я мог тратить мой акциз персонифицированно на мед обслуживание себя и моей семьи! Речь идёт о не хилых бабаках на которые содержится вся медицина Лаптии 400-450 лямов в год!!!!Если я курю «партнёр» по1,30 лату за пачку,30 пачек в месяц ,то я отдаю на нужды некурящих ханжей 1лат 11 сантимов 33 лата в месяц,блин какие класные зубы были бы у курильщиков,на визит к стоматологу раз в месяц этого пока хватает,Кто из овощей может позволить себе посещать стоматолога 12 раз в год(сам я из латвии)Да есть определённые данные о снижение IQ среди курильщиков,но факт остаётся фактом подавляющие количество успешных людей в обычном понимании являются курильщиками!!!Теперь разберёмся ,где собака покапалась))) Блумберг, выходец из лиги плюща,сделал состояние на предоставлении информационно- аналитических услуг крупнейшим кампаниям Уолт стрита!!!В том числе и табачным кампаниям.Пять американских кампаний и бритишь табако контролируют 95%рынкаВ 70 годы табачные капании несли не померные убытки от исков частных лиц за вред нанесённый сигаретами,отбиться от них было практически не возможно.Сей час подать такой иск практически не возможно,риск перенесён на потребителя-вот вам и первая ЭКОНОМИЯ пары сот милионов в год!!! Второе,ограничение рекламы снизило затраты кампаний на несколько миллиардов в год! Новым табачным брендам на этот рынок без агрессивного маркетига не пробиться!! Не хилая экономия!!!!И третье под этим соусом правительства смогли обдирать народ,прикрываясь фальшивой заботой о здоровье))) Ну и так не много истории) 1930-1940-е годы нацистская Германия впервые в истории человечества проводила крупномасштабную кампанию, целью которой было заставить немцев отказаться от курения. Именно тогда впервые были опробованы многие методы, ныне применяемые правительствами стран мира в борьбе с курением. В частности, в Германии были введены запреты на курение в общественных местах и на рекламу табачных изделий. Нацистская пропаганда постоянно подчеркивала, что Адольф Гитлер (как и другие фашистские лидеры Европы — итальянец Муссолини и испанец Франко) не курит, в то время как заядлыми курильщицами являются «враги Германии» — Иосиф Сталин, Уинстон ЧерчилльWinston Churchill и Франклин РузвельтFranklin Roosevelt. Гитлеру принадлежит следующий пассаж: «табак — это месть краснокожих белому человеку». Фюрер также как-то заявил, что нацизм никогда не победил бы в Германии, если бы он не бросил курить. Кампания однако не увенчалась успехом, что связывают с пассивным сопротивлением немцев фашистскому режиму. Кампания против табака резко активизировалась после начала Второй Мировой войны. К чисто пропагандистским методам были добавлены и разнообразные административные запреты. В 1938 году командование Люфтваффе и почтовая служба запретили своим сотрудникам курить (в том числе и дома). НСДАП ввело аналогичный запрет для членов партии в 1939 году. Тогда же Генрих Гиммлер, командовавший СС, запретил курение во время выполнения служебных обязанностей. Солдатам и офицерам вермахта было запрещено курить на улицах, в походах и во время кратких перерывов в процессе нахождения на службе. В 1941 году 60 крупнейших городов Германии запретили курение в салонах машин. Также в 1941 году был значительно (на 80-95%) повышен налог с продаж табака. В 1943 году лицам, не достигшим 18-летнего возраста, было запрещено курить прилюдно. В 1944 году запрет на курение был распространен на все поезда и автобусы. и уж совсем смешное наблюдение,сами проверте через интернет))) ужесточение законов о курении как то связаны с сходняками пидерастов (гей парадами) уж не знаю какая связь, но эти два явления идут рука об руку))))

Ты куришь? Впрочем, неважно. Ты все равно на той либо на другой стороне баррикад. Ибо этот мир уже давно раздираем войной, в которой сражаются две армии — Табачного Листа и Чистого Воздуха.

Опасно ли курение для здоровья?

Самое смешное, что пока точно никто не смог ни стопроцентно подтвердить, что курить опасно, ни опровергнуть эту идею. Ни научно, ни статистически.

Достоверно известно, что у заядлых курильщиков уменьшается рабочий объем легких, при нагрузке пульс увеличивается сильнее, а одышка появляется быстрее, чем у некурящих. Точно, что у курильщиков усилен метаболизм, поэтому они хуже набирают вес и быстрее его теряют. Насколько же опасны для жизни эти изменения, судить пока не представляется возможным. Потому что, как только дело начинает касаться никотиновой зависимости, и у ученых, и у статистиков опускаются руки.

Да, до 70% умирающих от рака легких — курильщики, либо бросившие курить. Но если взять основной возрастно-социально-половой срез таких умерших, то выясняется, что он так и так на 70% состоит из бывших или настоящих курильщиков.

Да, одышка при подъеме на пятый этаж — это нехорошо. Но зато курильщики на 15% быстрее решают задачи тестов на интеллектуальный коэффициент. И в два раза реже умирают от сахарного диабета.

Да, у курящих беременных дети чаще рождаются с нехваткой веса. Зато у курильщиц на 50% реже встречается опасная предродовая преэклампсия, и на треть снижается число случаев токсикоза. Эмфизема легких встречается у курильщиков в два раза чаще, зато Альцгеймер — в три раза реже, равно как и болезнь Паркинсона.

Вот — официальная медицина бьет в гонг победы — все! Стопроцентно выяснено, что курильщики больше рискуют стать жертвами обморожения — их ткани хуже сопротивляются холоду. Доказано, проверено, в сейф! Давайте бороться с вредной привычкой! Но тут подползает доклад Британской медицинской академии о резком снижении числа язвенных колитов у курящих по сравнению с некурящими — нет, ну что за подлость такая…

Сводные данные в очередной раз показывают: статистика — наука лживая, неточная и безумная. Но куда хуже получается, когда эту статистику вдруг приводят в порядок.

Диким скандалом закончилось в 1993 году появление медицинского рапорта Австралийского статистического бюро о состоянии здоровья населения континента в 1989-1990 годах. Тут еще нужно учесть, что в Австралии с ее централизованной системой лечебных центров и медицинского страхования любые статистические исследования выглядят куда убедительнее и масштабнее, чем данные европейских и американских центров.

Так вот, согласно этому рапорту, здоровье австралийских курильщиков в общем и целом было лучше, чем здоровье некурящих или бросивших курить.

Атеросклеротические заболевания и онкология — два основных пугала в деле борьбы с курением — показали весьма скромные результаты у тех, кто по их показаниям не выпускает курительных палочек изо рта, по сравнению с их некурящими согражданами. Если учесть, какое количество средств антиникотиновые лоббисты как раз в то время успели выкачать из государственных карманов на свою великую борьбу, то за такие рапорты их составителей стоило бы скормить акулам, резвящимся в прибрежных водах Сиднея…

По сравнению с этой бомбой можно было даже не обращать внимания на традиционно отвратительные результаты Греции (самый высокий процент курильщиков в Европе и одновременно самый низкий уровень онкологии и заболеваний системы кровообращения). Что эта Греция — в конце концов у них там солнце, вино, горный воздух, народные пляски.

Как работает никотин.

В табаке содержится алкалоид никотин. При сгорании табака некоторая часть никотина попадает вместе с дымом в организм через легкие и слизистые оболочки. После чего вместе с кровью никотин разносится ко всем органам и начинает проникать в клетки тканей. На самом деле попасть в нашу клетку не так-то просто — фейс-контроль на входе посерьезней будет, чем в самом элитном клубе, и гостям вне списка там ловить особо нечего.

Но никотину повезло. Часть рецепторов клетки, рассчитанная на то, чтобы обеспечивать беспрепятственный доступ внутрь естественному ферменту нашего организма — ацетилхолину, воспринимает никотин как одну из форм этого фермента. И широко распахивает двери. Действий, которые никотин оказывает на организм, очень много.

Он учащает сердцебиение, сужает кровеносные сосуды (и в то же время способствует их росту), вступает в тесное взаимодействие с нейронами головного мозга, стимулирует выработку фермента удовольствия дофамина — внутри нас не остается практически ни одной сферы, куда бы никотин не сунул свой нос. Но при этом никаких слишком бурных изменений в нас не происходит.

В отличие от алкоголя, к примеру, никотин ведет себя вполне скромно, весьма быстро встраивается в общий рабочий процесс обмена веществ и приходится столь по нраву нашему организму, что тот, быстро оправившись после первой рвоты и головокружения, начинает требовать все новые и новые порции этого вещества, считая его отныне законной частью собственной системы.

День страшного суда.

Сейчас головы пока не рубят, но, видимо, все к тому и идет. Шестнадцать лет назад крупнейшие табачные компании США уже признали свое обязательство выплатить 46 штатам $206 000 000, чтобы покрыть расходы на медицинские страховки курильщиков. Страховые компании долго плясали победные танцы. Еще бы, под «никотиновую амнистию» попало большинство существующих заболеваний — достаточно было пациенту указать, что он курильщик, и счета на его лечение пересылались центрам по распределению табачных дотаций. Учитывая, что продукция табачников и так облагается грандиозными налогами, а сами компании еще регулярно выплачивают многомиллионные суммы по искам частных «пострадавших», казалось бы, можно удовлетвориться и такой контрибуцией. Не тут-то было.

В январе 2014 года Министерство юстиции США и пять крупнейших табачных компаний Philip Morris USA, Reynolds American, British American Tobacco, Liggett Group и Lorillard Tobacco после 15 лет судебного разбирательства достигли соглашения. Изначально Минюст требовал взыскать с производителей сигарет 280 млрд долларов по обвинению в том, что пятьдесят лет назад они участвовали в преступном сговоре, скрывая от общественности, что курение вызывает зависимость, а вдыхаемый дым опасен, и утверждая, что «легкие» сигареты менее вредны.

В итоге табачные компании были признаны виновными в обмане потребителей, однако штраф в кругленькую сумму им простили, заставив лишь публично признаться в содеянном. Если бы Министерство юстиций настояло на выплате, то эти гиганты промышленности попросту бы обанкротились.

Почему люди так боятся табака?

Идущие на борьбу с курением деньги, которые отгрызаются из табачных компаний и выдаиваются из государственных бюджетов, — это суммы с большим количеством нулей. Неудивительно, что подобный золотой блеск привлекает к себе так много пламенных борцов, гневных ораторов и страстных радетелей за счастье человечества. Люди всегда будут платить двум типам граждан, это еще царственный философ Марк Аврелий сказал: «Тем, кто их развлекает, и тем, кто их пугает».

Конечно, у развлекательного шоу-бизнеса масштабы все равно покрупнее, но дело «пугателей» также вполне себе процветает.

Сотни фондов благополучно прикарманивают табачные миллионы, подкармливая врачей и журналистов, политиков и общественных деятелей. Конечно, можно еще сражаться с абортами, с электростанциями, с генетически модифицированными продуктами, с дур-ной экологией, с кризисом перепроизводства, с автомобилестроением…

Но в большинстве этих случаев на стороне «порока» обычно стоят слишком мощные силы, которые пока еще вполне успешно сопротивляются подобным атакам. Попробуй задень как следует те же генно-модифицированные продукты — против тебя восстанет половина всех фермеров США, дураков нет с такими быками бодаться. А табачные компании оказались достаточно жирными и аппетитными, но одновременно и слишком слабыми. Ату их, ату!

Успехи в деле борьбы с бесовским зельем потрясают воображение — бастионы падают за бастионами. Курильщиков обвесили красными флажками со всех сторон, некурящим вдолбили, что те, с дымящимися штуками во рту, покушаются на вашу жизнь и свободу. Они обкуривают ваших детей, и те вырастут тупыми уродами, они лишают мужчин половой силы, они сглазили ваших коров и танцуют голыми на Лысой горе!.. В общем, старые рецепты по-прежнему хорошо работают.

Убедить современного некурящего в том, что человек с сигаретой в другом конце ресторана не причиняет ему ровным счетом никакого вреда — это все равно что лет пятьсот назад попытаться рассказать благочестивому обывателю Кельна про то, что ведьмы на самом деле не сквашивают молоко и не портят детей в материнской утробе.

Этот странный яд.

Никотин кипит при температуре 140-145°С, растворяется в воде, эфире и алкоголе, является весьма сильным ядом. Капля никотина в несколько сантиграммов убивает лошадь. Это чистая правда.

Но вот собаке требуется уже две-три капли, а если взять козу или овцу, то эти животные спокойно выпьют и по десять капель, даже не мекнув.

Амебы вообще могут прекрасно существовать, резвясь в однопроцентном растворе никотина, а вот туберкулезная палочка почему-то мгновенно отбрасывает копыта (или что у нее там еще есть) даже при наличии ничтожного количества этого алкалоида в окружающей среде (именно поэтому опытные врачи туберкулезных санаториев украдкой предлагают своим пациентам не торопиться бросать курить, а поначалу вылечиться).

Если некурящий человек съест двадцать сигарет, он либо скончается, либо навеки повредится в уме, зато шизофреникам курение помогает блокировать приступы безумия — никотин оказывает благотворное воздействие на работу их нейронов. Пиявка, которую использовали для высасываниякрови курильщика, живет в среднем на 20% дольше, чем ее «некурящие» сверстницы, зато если человек с подсаженной пиявкой будет в это время курить, то зверюшка очень быстро скончается в страшных судорогах.

Как снизить вред от курения.

Не выкуривай больше половины сигареты

Лучше сразу прикури следующую, выбросив окурок, потемневший фильтр которого уже плохо справляется с поглощением вредных веществ.

Не кури натощак

Даже если ты принадлежишь к тем творческим личностям, которые, разлепив утром глаза, сразу начинают слабой рукой нашаривать на тумбочке курительные принадлежности — подготовь с вечера тумбочку так, чтобы рука наткнулась первым делом на какой-нибудь йогурт или фрукт. Изнасилуй себя — съешь их. Теперь можешь курить с сознанием выполненного долга.

Ешь яблоки

Если бы каждую выкуренную сигарету ты мог бы компенсировать съеденной в тот же день половинкой яблока, то вред от курения в твоем случае был бы минимизирован — содержащиеся в яблоке вещества помогли бы твоему организму восстановить баланс микроэлементов и снизить риск от воздействия канцерогенов. Но, конечно, столько яблок ты в себя не впихнешь. Так что просто ешь, сколько влезет.

Не засовывай сигарету в рот

Дым будет вдыхаться даже если ты просто прижмешь фильтр к почти сомкнутым губам. Просто его будет меньше. Поначалу будет непривычно курить именно так, но чем хорошо быть курильщиком — так это тем, что ты ко всему очень быстро привыкаешь.

Больше дыши свежим воздухом и двигайся

Лучше выкурить двадцать сигарет и совершить часовую пробежку по парку, чем не выкурить ни одной и весь день просидеть в душной комнате. Если угрызения совести заставляют тебя проводить в спортзале на двадцать минут дольше и спать с открытым окном — значит, твое курение не столь уж и вредоносно в общем и целом.

Не грызи себя, не терзай себя, не пугай себя раком и эмфиземой
Уж если куришь, то делай это с удовольствием и чистым сердцем. Страхи, нервозность и ипохондрия сами часто становятся причинами серьезных заболеваний, и не только нервных. Многие специалисты уверены, что вечно ожидая худшего и терзаясь тревогами можно спровоцировать у себя развитие онкологических заболеваний.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *