Беременность на последнем курсе

  • автор:

Беременность и учеба, можно ли совместить?

От сессии до сессии беременным не весело…. Как продолжить учебу?
Когда я еще училась в Медицинском Университете, я всегда восхищалась смелостью девчонок, которые решили продолжить учебу, будучи уже в положении. Учиться у нас было нелегко, а имея впереди себя еще увесистый животик – вдвойне сложно. Современные студентки не хотят сидеть дома, они хотят продолжать учебу до тех пор, пока это позволит здоровье. Моя подруга ходила на занятия до последнего дня, и после учебы приехала домой, взяла сумки и отправилась в роддом.
Беременность и учеба – ситуация не из стандартных, но достаточно распространенная, однако, успешному совмещению обоих процессов могут помешать несколько факторов – здоровье, моральное состояние и бытовые вопросы. Поговорим обо всем подробнее. Однако, окончательный выбор всегда остается за самой женщиной – никто не имеет права отчислить ее из-за беременности или принуждать ходить на занятия.
Самочувствие будущей мамы.
Не всегда беременность протекает легко и выявляется окружающими по заметно округлившемуся животику. Иногда на себе приходится испытать все прелести токсикоза и плохо самочувствия с начала беременности, тогда учеба может стать большим вопросом. Дело в том, что большая часть занятий в ВУЗе на очной форме приходится на утро, когда токсикоз наиболее ощутим. Кроме того, еще одной проблемой в таком состоянии является успешное путешествие до места учебы – в транспорте может укачивать или тошнить, становиться дурно.
Что нужно прежде всего?
Это встать на учет в женской консультации в ранний срок и получить справку от врача. Она даст вам уважительную причину для опозданий или пропусков утренних лекций. Кроме того, врач отправит вас на обследование у специалистов – и после сдачи анализов и осмотра коллегиально они вынесут вердикт — стоит ли продолжать далее учебу или лучше поберечься и пойти в академический отпуск.
Иногда врачи временно госпитализируют будущую маму и на время ее болезни дают справку, которая позволяет ей пересдать «хвосты» потом, после выписки.
Помешать успешной учебе в ВУЗЕ могут токсикозы, которые проявляются не только утренними тошнотой или рвотой, но еще и негативной реакций на запахи, дым или еду. Кроме того, у женщины меняется аппетит, рассеивается внимание, она быстро устает – это тоже тяжело переносить студентке. Регулярно посещайте врача, взвешивайтесь и следите за своим состоянием. На поздних сроках беременности еще одной неприятностью станет медлительность, неповоротливость, невозможность долго сидеть в одной позе, поэтому берите с собой подушечку и не стесняйтесь попросить более удобный стул.
Не забывайте. Что если по учебному плану у вас практика на вредном производстве – она может навредить крохе, решите этот вопрос заранее. А во время осенне-зимних эпидемий возрастает риск заболеть простудой, что тоже отнюдь не безопасно для вас и малыша, тем более, если вы не откажетесь от хождения на занятия.
Если токсикоз настиг, а надо на учебу.
Если у вас появились первые признаки токсикоза — покажитесь своему врачу, он посоветует способы эффективно бороться с недомоганием. Обычно вовремя начатые мероприятия помогают быстро справиться с плохим самочувствием. Почаще гуляйте – кислород очень хорошо помогает бороться с токсикозом, если есть возможность – добирайтесь до учебы пешком (если не далеко). Питайтесь мелкими порциями но часто, длительные перерывы в еде усиливают токсикоз, могут вызывать рвоту и потерю веса – а это опасно. Если появляются боли в низу живота, выделения из половых путей – не нужно геройствовать и сидеть на занятиях – бегом к врачу – это поможет предотвратить выкидыш.

Советы для тех, кто решил учиться.
Во время первого триместра противопоказаны физические нагрузки. Поэтому на кафедру физкультуры отнесите справку, которая освободит вас от занятий и кроссов. Максимум что вам можно – дыхательные упражнения и ходьба. В любом случае – ориентируйтесь на свое самочувствие.
На время ОРВИ в простудные сезоны необходимо будет подстраховать себя. Если доктор не против, и вы сами хорошо переносите – кушайте чеснок, зеленый лук и зелень, пропейте курс поливитаминов, используйте травяные чаи или специальные добавки с иммуностимулирующим эффектом. Сейчас вам будет полезен настой шиповника, соки, чай с лимоном или медом, натуральные морсы из клюквы. Часто проветривайте дома и увлажняйте воздух – это убивает вирусы и микробов. Перед выходом на учебу закапывайте в нос гриппферон или закладывайте оксолиновую мазь, они не навредят малышу. Ну и конечно, много и долго гуляйте на свежем воздухе в парке или сквере.
Кушайте только натуральные продукты. Если дома кто-то болеет, носите маску – обезопасите себя от инфекции. Если же вы заболели – не стоит геройствовать — учеба подождет, идите на больничный и активно лечитесь.
Бытовые мелочи.
Важно продумать поездки на учебу – так как общественный транспорт в час пик – не место для беременных – там душно, могут стукнуть по животу или просто придется долго стоять. По возможности старайтесь или выходить до пробок и часа пик, либо попросите кого-то вас возить или по дороге подбрасывать заранее на учебу. Попробуйте сменить маршрут, садитесь с конечной станции или чуть позже, пропустив первый поток.
На время беременности забудьте ассортимент студенческой столовки – большая часть питания там не для вас – вам нужны первое, второе и компот, а кроме того – легкие перекусы в течение дня. Можно брать еду с собой в пищевых контейнерах и что-то горячее в термосе. Хороший вариант – салатик, бутерброд с рыбой или мясом, орехи, сухофрукты, молочные продукты.
Обходите стороной курилки и шумные лестницы – это потенциальная опасность для вас.
Научитесь правильно сидеть за столом или на лекциях – у стула должна быть ровная спинка, которая очень хороша для упора позвоночника, необходимы поручни и твердое сиденье. Не стоит закидывать ногу на ногу, это пережимает сосуды и нарушает доставку кислорода тканям. Попросите преподавателей разрешить вам часто вставать и выходить размяться, предупредите о своем положении. Старайтесь избегать длительных периодов сидения или стояния.
Если вам предстоит лабораторная работа в химической лаборатории или тяжелых условиях, вы имеете право сдать только теорию, ведь вредности помогут негативно отразиться на ребенке. Принесите справку от врача об освобождении от вредных производств, заверив ее в медпункте ВУЗа. Кстати, медпункт оповестите с самого начала беременности – там вас регулярно будут осматривать, могут померить давление и оказать необходимую помощь.
Ваши административные права и обязанности.
Многие будущие мамы, продолжая учиться, надеются, что им сделают большие скидки при получении зачетов и экзаменах, учитывая растущий живот и такое положение дел. Однако, люди бывают разные, в том числе и преподаватели. Когда я сама преподавала – до декрета, я всегда делала поблажки «пузожителям», отпуская мамочек пораньше или засчитывая занятия, а вот другая кафедра и ее сотрудники – наоборот, считали, что если решила учиться – пусть как все будет и гоняли бедных девчат по всем темам.
Надеяться необходимо только на себя – помогут, хорошо, не помогут – надо учиться! В любом случае – знания нужны прежде сего вам самой, вам потом работать и если вы пропустите много тем, это отразится на вашей квалификации.
Однако, существует и достаточно большое количество законных поблажек и административных прав беременных женщин-студенток. Ну, естественно, самое первое, что полагается беременной студентке – это отпуск по беременности и родам, без потери места. Студентка может написать заявление на академический отпуск сроком до трех лет, и после того, как он пройдет – выйти на учебу на тот же курс. Пользуются до родов им не все – большая часть предпочитают ходить на занятия до последнего.
Можно написать в деканат заранее заявление с просьбой установить вам индивидуальный график посещения занятий или сдачи сессии в связи с интересным положением. Но, закон предусматривает в данном случае вопрос на усмотрение администрации – вам могут разрешить или нет. Если у вас много прогулов, сложные отношения с администрацией, вам могут и отказать в составлении подобного графика. Кроме того, необходимо еще и знать устав вашего ВУЗА – если в нем прописано обязательное посещение всех занятий, то при нарушении устава вас имеют право отчислить за прогулы. Не доводите до этого.
Если срок родов впадает на сессию (а так чаще всего и бывает), напишите заявление на досрочную сдачу сессии или на сдачу ее после родов в индивидуальном порядке. В деканате по вашему заявлению составят индивидуальный график сдач экзаменов и зачетов. Но обычно это разрешают. Если есть все допуски и сданы все практические работы и рефераты. Так что придется заранее сдавать все, что необходимо. Тут попроще – можно поговорить с преподавателями и попросить у них заранее план всех занятий и что необходимо сдать к концу семестра – начать это делать заранее.
Если вы заболели, по предъявлению больничного листа вам продлят сессию на необходимое время. Если ВУЗ предусматривает не только очную, но и вечернюю или заочные формы. Можно попросить о переводе на другую форму обучения в связи с беременностью и родами.
Если вы очница и решили взять академический отпуск, вам продолжат начислять стипендию. Но теперь она уже будет называться пособием.
Если по окончании академического отпуска вы не можете выйти учиться – подайте на отчисление по семейным обстоятельствам. Тогда в случае восстановления вам будет проще. Скорее всего, вас вернут на прежнюю форму. За неуспеваемость могут перевести на платное отделение.
Как быть с общежитием?
Хорошо, если вы живете с мужем или с родителями в своем городе, но бывает и так, что беременная студентка иногородняя и живет вместе с мужем, таким же студентом, в общежитии. Как же быть? По закону такой паре должна полагаться общага семейного типа, но в связи с бедностью большинства наших ВУЗов, все остается на своих местах.
Кроме того, вам могут даже «культурно предложить» съехать вообще – помните, это незаконно и вас не имеют права выселить – это проблемы администрации, как и куда вас селить. Если вы продолжаете учиться, будучи беременной, вам не имеют права отказать в общежитии, даже если вы заболели и лежите в стационаре. А вот если вы оформите отпуск по уходу за ребеночком или академический отпуск – право на общежитие вы теряете.

По нормам медицины, если у вас беременность более 15 недель. По вашему заявлению, с приложением справки от врача, вам должны предоставить отдельную комнату с окном, батареями, розетками и радио. Эта комната должна быть с холодильником или вблизи него и кухни, туалета, душа и вахты. Если там нет лифта – нельзя селить ее на высокие этажи, это тяжело для хождения. Кроме того, нельзя привлекать беременных студенток к дежурству по общежитию, мытью окон или их заклейке, уборке помещений.
В целом – учеба и беременность вещи вполне совместимые, при хорошем самочувствии и вашем большом желании учиться – запретить вам это делать никто не может. Вперед, удачных родов!

Беременность: изменение отношений и расстановка акцентов в семье

Беременность – время, когда многие процессы в психике женщины происходят нелинейно. Переводя на бытовой язык – временами совсем непонятно, чего от беременной можно ожидать. И изменения эти касаются, прежде всего, внутреннего мира женщины (то есть изнутри они еще заметнее), ну и конечно, самых близких людей – будущего отца, родителей, свекрови и свекра.

Часто первыми людьми, которые эти изменения уловили, становятся родные – сама же беременная перемен не отследила – все ее способности настроены на чуткое прислушивание к новой, зарождающейся жизни.

Каких же изменений можно ждать от самой женщины, как меняются отношения в семье и каким образом эти перемены подготавливают родителей к будущему рождению ребенка?

Попробуем ответить на эти вопросы, исходя из накопленного опыта сопровождения беременных пар и опираясь на традиционную периодизацию беременности: первый, второй, третий триместры, предродовой период.

Итак,

первый триместр беременности

– время во многом революционное. Это проявляется во многом. В плане физиологическом – изменения, происходящие в организме женщины поистине космические, а телесное состояние часто бывает некомфортным. В плане гормональном – все первые три месяца длятся гормональные перестройки, делающие состояние беременной нестабильным. Ну и, конечно, в плане психологическом. Мы, люди, существа очень телесные, и наше психическое состояние непосредственно зависит от состояния физического. Кроме того, даже для женщин, которые мечтали о материнстве и готовились к беременности, часто первый триместр является временем непростых открытий. А готовность принять известие о беременности и изменения, происходящие в организме (например, утреннюю тошноту, так часто настигающую будущих мамочек), не появляется моментально. На это требуется время. Поэтому психологи и другие специалисты по ведению беременности и считают первый триместр временем нестабильным.

Женщина может стать капризной, угнетенной или излишне тревожной в это время. И задача близких, мужа в первую очередь – понять, почувствовать и поддержать беременную.

Некоторая сложность заключается в том, что редкая женщина в первые три месяца беременности (особенно первой) в состоянии внятно сформулировать свои тревоги и потребности, а то и просто объяснить и выразить словами свои состояния. Возникает нередкая в семейной жизни ситуация, назвать которую можно «милый мой, хороший, догадайся сам…»

Слишком много всего нового и непонятного с ней происходит. Она как бы отправляется в новое путешествие, и никто не гарантирует ей полную его безопасность.

Женщина может начать вести себя по-детски, требуя от мужа фактически отцовской заботы и поддержки. В такой временной смене ролей нет ничего противоестественного, нередко в браке наступают периоды, когда приходится друг друга донянчивать, ненадолго заменять в эмоциональном плане родителей.

Не получается у женщины теперь работать с полной отдачей. Есть постоянно отвлекающий внутренний фактор, и мысли то и дело куда-то утекают, а останавливать их так не хочется.

Плохое самочувствие, или токсикоз первой половины беременности…тоже не облегчает ситуацию. Если человека все время тошнит – ему сложно реагировать оптимистично на многие события. И это состояние не всегда просто понять будущим папам.

Будущим отцам очень важно знать, что комфортность состояния их спутницы очень зависит от нескольких факторов, перечисленных ниже:

  • Фактором, способным надолго окрасить отношения между супругами, является первая (часто, не слишком хорошо контролируемая) реакция мужа на известие о беременности. И если ваша реакция была не на твердую пятерку – старайтесь после найти правильные и такие нужные слова, способные убедить женщину в том, что вы действительно рады будущему ребенку и готовы его принять. Учитывайте, что очень многие неполадки в семейных отношениях начинаются с недостаточно проявленной радости при известии о беременности жены. Знайте, что женщина будет помнить о вашей реакции всю жизнь и постарайтесь исправить недоразумения и все объяснить, не откладывая в долгий ящик.
  • Вслед за первой реакцией следует период времени, в течение которого будущему отцу нужно определенно показывать, что он готов взять на себя заботу и ответственность за будущего ребенка и семейный корабль в целом. Женщины часто в этом сомневаются и, парадоксальным образом, могут просто-таки провоцировать мужа на конфликт по разным мелочам. Цель этих неосознаваемых провокаций одна – выяснить, насколько муж любит, что он готов ради этой любви вытерпеть. Иногда, разумеется, женщины в своих провокациях перебарщивают, и может возникнуть конфликт. Добрый совет мужьям – не воспринимать всерьез такие происки, помня, что все это – замаскированная просьба о любви.
  • Привыкнуть и адаптироваться к изменившимся реакциям и вкусам жены – важная и довольно энергоемкая задача. Помните про понятие «бинарная психика беременной женщины»: ваша жена теперь не совсем тот человек, с которым вы так хорошо знакомы. Многое в ней меняется, но она еще не разобралась, что именно. Лучше всего, если вы научитесь «считывать» желания и настроения, а иногда и капризы жены раньше, чем она сама.

Главный результат в отношениях в этот период – прохождение ходового испытания на прочность отношений и формирование надежной супружеской команды, способной взять на себя ответственность друг за друга и будущего ребенка.

Второй триместр:

Время относительной стабильности:
Вулканические перемены первого триместра заканчиваются. Женщина принимает беременность, свои жизненные планы под скорое рождение ребенка. Часто именно на второй триместр беременности приходится регистрация отношений и узаконивание брачных союзов, если, конечно, это не было сделано ранее.

Женщина на правах жены плотнее входит в семью мужа, к ней иногда только в этот период начинают относиться серьезно. Раз у них ребенок – значит все серьезно. То же самое относится и к мужу. К сожалению, нередко в современных семьях отношения между поколениями складываются непростые, особенно если молодые супруги живут вместе с одними из родителей. Для женщины очень важным является и то, как отреагировала расширенная семья на известие о скором появлении малыша.

Если реакция эта не была оптимальной – задача мужа всячески поддержать жену и постараться восполнить недостающую в реакциях родственников радость.

По мнению психологов слишком долго скрывать от родных свою беременность – не очень хорошо, так как это может привести к затруднению принятия бабушками и дедушками ребенка.

Приходит удовольствие от беременности:
Как бы то ни было, но когда округляется живот, и начинают ощущаться движения ребенка, нормальная женщина становится немного кошкой, мурлыкающей просто от того, что внутри у нее котята. Психическая нестабильность первого триместра уступает место специфической защищенности от внешних тревог и слишком сильных раздражителей и переживаний.

Поддержка мужа:
Очень важна со стороны мужа готовность откликнуться на эти изменения, выслушать очень подробный и часто повторяющийся рассказ о них. Если беременная чувствует, что ее не готовы слушать, а то, о чем она хочет рассказать – не слишком интересно, она глубоко обижается и может сохранять и копить обиды долго, а также делает слишком глобальные выводы об отношениях.

Мужчинам же совсем не свойственно внимательно слушать рассказы о подробностях, которые могут показаться незначительными и придавать большое значение эмоциям.

Беременность – не болезнь. Выработка адекватного отношения к своему состоянию:
Определяющим фактором для того, как будет протекать беременность дальше, становится характер отношения женщины к собственному состоянию.

Если беременная будет чувствовать себя слабой, немощной, не знающей что ей можно, а что нельзя, бесконечно тревожащейся по поводу новых телесных ощущений, психологически ей будет гораздо труднее переживать беременность.

Каждая беременность, но в особенности первая – это время, когда женщина очень нуждается в поддержке, грамотном совете, информации, консультации врачей и просто опытных матерей.

Поэтому, мы рекомендуем не позднее середины беременности обратиться в один из центров, занимающихся комплексным сопровождением беременности.

Помните, что беременность – это не загадочная болезнь длительного протекания, а прекрасное время жизни, полное новых переживаний и раскрытия эмоционального мира. От мужа в этот период очень хочется видеть способность и желание участвовать в выборе врачей, центров.

Тревога по поводу изменения внешности. Новый имидж.
Задача второго триместра – принять те изменения, которые с вами уже произошли, а не игнорировать их или им противиться. Если вам стала мала привычная одежда – не расстраивайтесь, воспримите это как отличную возможность сменить гардероб и попробовать новые фасоны, расцветки и материалы.

Противиться этим изменениям – как грести против сильного течения – сложно, почти невозможно. Важно почувствовать новую красоту и стиль. Это поможет вам впоследствии принять себя как маму.
От мужа в это время так хочется слышать слова, подтверждающие вашу единственность и обновленную привлекательность.

Внутреннее состояние беременной во многом зависит от ее уверенности в своей внешности. И кривить душой никому тут не придется – ведь беременные действительно прекрасны какой-то новой, подсвеченной изнутри красотой.

Хочется все успеть:
У женщины начинает «тикать секундомер»: она понимает, что приблизительно в такой-то половине такого-то месяца привычное течение ее жизни прервется и начнется некая другая жизнь, какая – точно не известно. И это наличие достаточно определенных сроков делает каждый день ценным и подогревает желание успеть как можно больше.

Часто именно в беременность спешно дописываются дипломы и диссертации, доделываются ремонты, словом, завершаются глобальные проекты.

Близким важно поддержать женщину в этих ее активностях. Говорить ей лишний раз «побереги себя» следует лишь в том случае, когда вы видите, что такая трата сил может повредить здоровью.

Не старайтесь раньше времени запереть женщину дома, ограничить круг ее деятельности и сузить круг общения. Все это произойдет само собой, по внутреннему желанию в третьем триместре беременности.

Больше времени друг для друга:
Для мужчины беременность может стать временем расцвета деятельности и подъема сил. Перед будущим отцом открываются новые горизонты, за спиной будто вырастают крылья. Эту энергию необходимо воплощать в деятельность, но не забывайте и о том, что семья, беременная жена требует времени и внимания больше чем прежде. Делая на работе много для нее и будущего малыша, не забывайте об ужинах вдвоем, прогулках на природе, которые так полезны беременным, простом сидении дома.

Меняются отношения со старшими родственниками:
Во второй половине беременности меняются отношения женщины с собственной матерью. Осознанно или неосознанно беременная начинает тянуться к матери. Даже при наличии выраженного противостояния период желания вернуться под материнское крылышко, есть в последние месяцы беременности и первые месяцы материнства. Но если будущая бабушка поведет себя авторитарно, отстраненно или нечутко – противостояние может усилиться и закрепиться надолго.

Если еще жива бабушка беременной – с ней контакт может сложиться проще, ведь будущая мама так нуждается в опыте, и если есть возможность перенять его у старших родственников, то это замечательно.

Может наступить сближение и в отношениях со свекровью, особенно если отношения с матерью у беременной затруднены.

Будущую маму начинают интересовать вопросы, которые прежде не привлекали внимания. Например, какие-то особенности мужа и самой себя в детстве.

Не позволяйте вторгаться в ваши отношения старшим родственникам:
Если вы почувствовали, что усилившееся влияние старших родственников разрушительно влияет на ваши отношения (может быть, даже помимо их воли) – не дайте этому зайти слишком далеко. Границы семьи надо беречь, отсекая все, что действительно может вас разъединить. Помните, » да оставит человек отца и мать свою и прилепится к жене своей»… Сейчас, к сожалению, немало браков, разрушенных свекровями и тещами.

Актуализация семейных сценариев:
Многие из нас, переживая подростковый возраст, испытывают горячее желание оторваться от семьи и ее традиций, отделиться от родителей, достичь полной независимости.

Но во второй половине беременности неожиданно для себя женщина может почувствовать желание вновь принимать участие в семейных праздниках и делах, чувствовать свое единство с семьей.

Параллельно в молодой семье идет локальная война за то, чей же семейный сценарий будет взят за образец. А поскольку уступать никто не собирается, то вырабатывается некий новый, третий семейный сценарий.

Внимание, дисфункциональный семейный сценарий!
Если в истории одной из родительских семей был разрыв или резкое ухудшение отношений в период беременности или младенчества, нужно быть особенно внимательным, потому что такие сюжеты имеют тенденцию повторяться.

Такую ситуацию психологи называют «скелет в шкафу». Заранее узнайте о таких взрывоопасных моментах в историях ваших семей и не дайте этим «минам» разрушить ваши отношения.

Третий триместр:

Перераспределение внимания:
Нередко за то время, которое супруги провели вдвоем, до беременности, возникает негласное, но весьма устойчивое распределение ролей в семье: кто-то становится «ребенком», а кто-то «родителем». Иногда место ребенка занимают домашние животные. Учтите, что когда родится настоящий ребенок тому, кто занимал эту психологическую нишу, придется всерьез » подвинуться».

Для того чтобы после родов всем было проще, постарайтесь изменить что-то в ваших отношениях еще пока малыш внутри. Пусть партнер, привыкший получать максимум заботы и внимания, учится заботиться и поддерживать сам. Воспринимайте это как своеобразный тренинг.

Погружение в себя:
К концу все меньше вопросов всерьез волнуют женщину. Беременная почти постоянно пребывает в состоянии прислушивания к себе, своим ощущениям, движениям ребенка. А они уже очень ощутимые, эти толчки ручками и ножками. Множество мыслей приходит о ребенке и его будущем.

Женщина, прежде весьма властная, решительная и активная, может с удовольствием передать решение многих внешних вопросов мужу. У нее самой теперь совершенно другие заботы.

Витье гнезда:
Желание «обшить все рюшами», создать «запасы на зиму» может постигнуть женщин, которые раньше обращали на быт лишь минимальное внимание. Если у вас есть возможность – прислушивайтесь к своим желаниям. Очень важно, чтобы во время беременности и кормления вы чувствовали, что в доме вам уютно, комфортно и надежно. Чем меньше факторов и недоделок вас раздражают, больше сил вы сможете отдать ребенку и мужу.

Но, обустраивая гнездо, старайтесь не слишком командовать и учитывайте, что беременные изменения затронули мужа не так сильно, как вас. Поэтому он не может посвящать витью гнезда так много времени и сил.

Предродовые тревоги и внушаемость беременной:
Мужу необходимо учитывать, что к концу беременности женщина отличается от себя самой до беременности внутренне так же сильно, как и внешне.

И как смешно пытаться натянуть на себя ту одежду, которую вы носили до беременности на последних ее неделях, так невозможно сравнивать внутренние состояния женщины в последнем триместре беременности и ее обычное состояние.

В последние недели может возникать тревога и обостряться страхи даже у самых спокойных женщин.

И если муж в состоянии выслушивать, утешать и поддерживать вас, а не заражаться вашими беспокойствами, то шансы, что тревоги улягутся, очень высоки.

Отправляя женщину на плановый визит к врачу, или в любое другое место, связанное с повышенными психологическими нагрузками, мужу следует помнить о том, насколько внушаемой становится женщина во второй половине беременности. В случае необходимости и просто при желании хорошо как можно чаще сопровождать жену и не оставлять ее один на один с ситуациями, требующими быстрого принятия решений.

Декретный отпуск и изменение социальной ситуации:
Сейчас нередкой становится ситуация, при которой женщина работает фактически до самых родов, перенося большую часть своего декретного отпуска на послеродовый период. По нашему мнению, такой выбор не является оптимальным. Несколько недель, а лучше месяц-полтора нужны женщине, чтобы обжиться дома, привыкнуть к своему новому положению, просто отоспаться и выключить голову, перенастроиться на новую программу.

Все глобальные изменения требуют времени, и резкий переход от жизни учащейся или активно работающей женщины, имеющей широкий круг общения к роли домохозяйки и мамы крохотного ребенка, которая на первых порах почти все время проводит дома, — такой переход чреват значительно выраженной послеродовой депрессией.

Дайте себе время настроиться на домашний образ жизни. Пусть сформируются новые привычки и появятся в доме обжитые и насиженные уголочки, в которых вам уютно и спокойно бывать с мужем. Тогда вам будет гораздо проще принять нового члена семьи.

Итак:
Для женщин:

  • Не пытайтесь противиться изменениям, которые приносит вам беременность. Лучше попробуйте почувствовать, насколько эти перемены приятны.
  • Погружаясь в беременность, помните, что кроме ребенка у вас есть муж, и ему тоже необходимо ваше внимание и тепло. Учитесь сразу делить свое внимание между животом (будущим малышом) и его папой.
  • Не стесняйтесь проявлять слабость и просить о помощи, это не уменьшит вашей привлекательности. Рассказывайте о своих тревогах и радостях словами, а не выплесками эмоций, но прежде убедитесь, что муж готов вас выслушать.

Для мужчин:

  • Не отстраняйтесь ни от чего, связанного с беременностью и предстоящими родами
  • Помните, что важно не только делать, решать и оплачивать, но и выслушивать, комментировать, откликаться – одним словом постоянно находиться в диалоге с женой.
  • Не забывайте о том, что изменения, происходящие с женой, она сама не всегда отслеживает, оценивает и контролирует. Если жена ведет себя по-детски – оставайтесь взрослым.

Для обоих:

  • Очень важно, чтобы во время беременности возникло распределение обязанностей в семье. Тогда вам гораздо легче будет делить заботы о ребенке.
  • Хорошо, если возникает традиционная для нашей культуры патриархальная структура семьи. Такие семьи более прочные и ребенку в них развиваться проще. А вот если между супругами присутствует борьба за власть и идет постоянное выяснение, кто из них главный, то это постоянный фактор риска для отношений.
  • Что бы ни происходило, помните, что вы не враги друг другу. Не вставайте по разные стороны баррикад, будьте снисходительны к слабостям друг друга.
  • Беременность – время в хорошем смысле кризисное. Ведь кризис в переводе с греческого означает «перестройка». За 9 месяцев вам предстоит изменить свои отношения так, чтобы вы легко смогли принять в семью ребенка и из супружеской пары стать семьей. Ведь только наличие детей дает возможность в полноте ощутить семейное счастье.

Источник: клуб Рождество

По скольку над отношениями должны работать двое, то не поленитесь поделиться этой статьей со второй своей половинкой.

Не секрет, что во время беременности отношения между мужем и женой меняются и, к сожалению, не всегда в лучшую сторону. Заметно округлившийся животик, бушующие гормоны, нестабильное эмоциональное состояние способны сильно испортить отношения. В какой-то момент вы чувствуете невероятное единение с мужем и вот уже через секунду вам кажется, что он к вам охладел и всячески вас избегает. Если к этому состоянию добавить еще и отсутствие моральной поддержки со стороны партнера, то этом может послужить причиной к частым ссорам или даже желанию расстаться.

Советы для поддержание хороших отношений в семье во время беременности

Совместный отдых

Сложно во время беременности вести обычный образ жизни. Если вы раньше любили вместе с мужем ходить в спорт зал или выезжать на природу, то сейчас вам явно будет не до этого. Однако это вовсе не значит, что теперь вы должны быть каждый сам по себе. Найдите какие-то точки соприкосновения, ходите вместе не вечерние прогулки, в бассейн, или в гости к друзьям. Одним словом, найдите то, что вы оба любите делать вместе и продолжайте наслаждаться обществом друг друга.

Депрессия после родов: выдумка или реальность

Разговаривайте по душам

Хорошие, стабильные отношения в семье, подразумевают доверительное общение и разговоры по душам. С наступлением беременности вам придётся много уделять внимания таким вопросам как: выбор врача, правильное питание, покупки для новорожденного и т.д., что может привести к тому, что у вас просто не останется времени на общение. Очень важно найти в течении дня время, чтобы поделиться своими мыслями, чувствами, самочувствием. Такие разговоры положительно влияют на отношение и ваше эмоциональное состояние.

Обращайте внимание на мужа

Очень часто так бывает, что ожидание малыша полностью поглощает женщину и она забывает о своем муже, мало уделяет ему внимания. Уделяйте время своему партнеру, показывайте, как вы его цените и уважаете, формируйте в нем положительные эмоции по отношению к ребенку, говорите о его важности в семье, сделайте так, чтобы он не боялся того, что ребенок его затмит и будет для вас на первом месте.

Самые распространенные причины ссор во время беременности

Способы определения даты родов: основные методы и их особенности

Выбор имени ребенку

Пожалуй, выбор имени для малыша одна из самых распространенных причин ссор во время беременности. Например, может не согласиться с вашей идеей назвать ребенка в честь бабушки или дедушки и захочет ему дать какое-то редкое, уникальное имя. В то время как вы сторонник классических, старых имен. Решить эту проблему можно только приложив массу усилий, со своей стороны. Прежде всего, не спешите с окончательным принятием решения. Возьмите тайм аут и договоритесь поговорить об этой проблеме значительно позже. За это время вам нужно не просто определиться с именем, но и собрать массу аргументов в его пользу, например, расскажите о том, какую ассоциацию у вас вызывает выбранное имя, какое у него значение, как красиво оно звучит с отчеством и т.д. Обязательно выслушайте аргументы супруга. Для компромисса можно выбрать имя, которое вы оба еще не называли.

Недостаток внимания

Во время беременности женщина может предъявлять повышенное требование к своему мужу, так как ей часто кажется, что он недостаточно внимания ей уделяет. Действительно, ожидание ребенка – это тяжёлая работа, по этой женщине необходима помощь. Вместо того, чтобы обвинять мужа в том, что он вам не помогает, формулируйте конкретные задачи для него, открыто просите помочь. Не стоит жаловаться постоянно ему о своем плохом самочувствии тем самым вызывая у него жалость. Такие проблемы как: утренняя тошнота, отекшие ноги, чувствительная грудь и т.д. лучше обсудить во всех подробностях с подругой чем с мужем. Старайтесь больше проводить времени вместе, тогда он сам будет видеть все сложности, с которыми вам приходится сталкиваться и будет пытаться облегчить ваше состояние.

Чем опасен гололед для беременных

Страхи во время беременности

Беременность всегда сопровождается переживаниями и страхами. При чем, этим страхам подвержены как женщины, так и мужчины. На самом деле ваш муж очень сильно переживает о вас, но не всегда он готов об этом говорить или открыто это демонстрировать. Любая мелочь, такая как плохой анализ мочи или внезапная боль в боку, низкий гемоглобин и т.д., могут напугать вашего мужа не на шутку. Поэтому старайтесь не драматизировать ситуацию сообщайте ему плохие новости с юмором, не заставляйте его нервничать без повода. Только так он сможет дать вам моральную поддержку и защитить вас от собственных страхов.

Финансовые вопросы

Еще одна причина для ссор во время беременности — увеличение финансовых расходов. Вы оба можете удивиться как много денег иногда требуется для поддержания беременности и родов. Отсутствие уверенности в завтрашнем дне, может привести к стрессу, а он, в свою очередь, конфликтам и частым ссорам. Лучший способ хот как-то контролировать денежные расходы – планировать свой бюджет и строго его придерживаться. Не откладывайте решение финансовых проблем на потом, лучше покончить с ними до рождения ребенка. Старайтесь вдохновить супруга на больший заработок, а также откладывайте хотя бы небольшую сумму на случай каких-то непредвиденных расходов в будущем.

Жалобы во время беременности

Вмешательство родителей

Как правило, пара начинает чествовать себя семьей не после регистрации брака, а после того как узнает о беременности. Но родители могут помешать молодым супругам создавать свое гнездышко, постоянно вмешиваясь со своими советами.

Что бы не советовали и не говорили вам ваши родители окончательные решения должны принимать только вы с мужем. Обязательно поговорите с вашим мужем если вы считаете, что вмешательство родителей зашло слишком далеко, не давайте идти ему на поводу родителей. Напоминайте ему о том, что он сам скоро станет родителями, поэтому ему важно научиться принимать все решения самостоятельно.

Скандалы и ссоры с мужем вредят грудным детям

Ссоры супругом во время беременности довольно частое явление. Буйство гормонов может сделать вас склонной к скандалам. Но вы должны помнить о том, что ссоры могут привести к затяжной депрессии, тревожности, расстройству нервной системы у вас, как матери. Все это очень негативно влияет на эмоциональное состояние ребенка как во время беременности, так и после его рождения. В особо тяжелых случаях беременность может закончиться преждевременными родами. Резкие перепады настроение и постоянные раздражения могут так же препятствовать усвоению питательных веществ в организме матери и ребенка, что так же в дальнейшем скажется на состоянии ребенка.

Рыбий жир поднимает настроение беременных и кормящих женщин

Сильный стресс можете спровоцировать повышение кровяного давления и вызвать гормональный дисбаланс в организме матери, что может закончится выкидышем. Депрессия во время беременности, как правило, перерастает в послеродовую депрессию, которая сильно вредит матери ребенка.

Ранние роды — как продлить срок и родить здорового ребёнка

Во время вынашивания малыша женщины становятся очень чувствительными к любого рода изменениям своего состояния и именно это зачастую и помогает сохранить жизнь им и будущему ребенку.

Ведь своевременная диагностика преждевременных родов и срочное обращение к врачу, как правило, позволяют сохранить беременность.

Преждевременные роды — это рождение малыша в период между 28 и 37 неделями, вес которого варьируется в пределах 1-2,5 кг. Более раннее появление ребенка на свет (до 28 недель) называют родами лишь в том случае, если после рождения он прожил более 7 суток, иначе данный процесс считают выкидышем на большом сроке.

Причины преждевременных родов

Существует целый ряд причин, по которым могут наступить преждевременные роды. Все их можно разделить на 3 основные группы.

К первой группе относятся причины, связанные со здоровьем будущей мамы

Эндокринные заболевания — в связи с наличием которых работа щитовидной железы, яичников, гипофиза и надпочечников нарушена. Как результат недостаточное количество гормонов, отвечающих за нормальное развитие плода и продолжение беременности.

Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН) — патология шейки матки, при которой она не может выполнять свою удерживающую функцию, укорачивается, размягчается и под давлением плода начинает самопроизвольно раскрываться (это может наступить уже в середине беременности).

Беременность прерывается, когда в шеечный канал начинает опускаться плодный пузырь. Для того чтобы вовремя диагностировать ИЦН следует своевременно встать на учет по беременности и регулярно проходить УЗИ, ведь именно с помощью этих исследований можно максимально точно определить длину шейки матки и выяснить, существует ли риск преждевременных родов.

К основным причинам возникновения ИЦН относят повышенное содержание в крови женщины мужских половых гормонов, травмы матки при абортах, сильные разрывы шейки матки при предыдущих родах, грубое расширение цервикального канала во время проведения диагностических манипуляций в полости матки и др.

Разного рода инфекции — краснуха, ряд венерических болезней, урогенитальные инфекции и др. Если женщина здорова, то полость ее матки идеально стерильна. Однако из-за начала любого воспалительного процесса стенка матки становится неполноценной и инфекция легко может проникнуть в околоплодные воды или даже в сам плод.

В такой ситуации организм начинает стимулировать производство специального вещества — простагландина, который способен вызвать преждевременные роды. Поэтому лучшим вариантом будет прохождение ряда исследований на наличие инфекционных заболеваний еще до зачатия, ведь многие из них могут протекать бессимптомно (хламидийная, уреаплазменная, микоплазменная инфекции, вирус простого герпеса и др.).

Если же воспалительный процесс начался в период беременности, его необходимо в срочном порядке лечить. К тому же современная медицина обладает большим количеством средств, способных значительно снизить риск невынашивания или заражения плода.

Особенности строения или развития матки — пороки развития матки, инфантилизм (ее недоразвитие), опухоли матки и др.

Чронические заболевания — заболевания мочевыводящих путей, болезнь печени или почек, гипертоническая болезнь, диабет и т.д.

Ко второй группе причин относят ряд осложнений беременности

Высокая чувствительность матки — которая может активизировать ее сокращение. Однако при регулярных обследованиях данную особенность достаточно просто диагностировать, а значит уменьшить риск преждевременных родов.

Тяжелые гестозы — которые могут вызвать самопроизвольное прерывание беременности или же такое решение может быть принято врачебным консилиумом с целью спасения жизни женщины;

Предлежание плаценты — вы можете не знать об особенном расположении вашего малыша (слишком низко, очень близко к внутреннему отверстию шейки матки или над ним и др.) вплоть до II или даже III триместра беременности и появления кровотечений. Поэтому еще раз напоминаем о необходимости регулярных осмотров у гинеколога.

Многоплодная беременность — из-за которой может произойти перерастяжение маточной стенки. Чаще всего в такой ситуации роды наступают примерно на 3 недели раньше срока.

Иммунологические конфликты — (по резус-фактору, группе крови и др.).

К третьей группе относят факторы риска, возникновение которых зависит от образа жизни женщины

Злоупотребление лекарственными средствами — помните, что принимать лекарства без консультации с врачом беременным женщинам не рекомендуется.

Сильное увеличение массы тела — нормальный рост веса в период беременности составляет около 12 кг;

нерастительное питание(мясное, молочное, мучное).

Физически тяжелая работа или работа стоя — Снизьте до минимума физические нагрузки на работе, а еще лучше вовсе от них избавьтесь. Если же по роду деятельности вам приходится на протяжения всего рабочего дня стоять, старайтесь чаще делать перерывы и больше отдыхать.

Половые отношения в последние 2-3 месяца беременности — не рекомендуются, так как из-за активного сокращения матки при оргазме увеличивается риск преждевременных родов;

Употребление алкоголя и курение.

Стрессы переживания и нервное перенапряжение — также чреваты преждевременными родами, поэтому настраивайте себя на положительный лад, больше улыбайтесь и не расстраивайтесь из-за пустяков.

Симптомы указывающие на приближение родов

Для того чтобы все закончилось хорошо и помощь была оказана вовремя, беременной женщине необходимо знать об основных симптомах преждевременных родов.

Перечислим их:

  • боль и ощущение сдавливания в нижней части спины, а также болезненные и регулярные спазмы матки;
  • тошнота и расстройство пищеварения;
  • изменение влагалищных выделений. Они становятся более обильными и водянистыми, могут иметь прозрачный, розово-красный, коричневатый или зеленоватый оттенок;
  • выход густой пробки слизи;
  • короткая и размягченная шейка матки. Данный симптом можно обнаружить при прохождении УЗИ, что поможет врачу своевременно заметить укорочение шейки матки и принять необходимые меры для сохранения беременности.

Угроза ранних родов или их начало: как отличить?

Преждевременные роды могут быть угрожающими или уже начавшимися. В первом случае предотвратить появление малыша на свет раньше срока еще можно, однако если шейка матки уже раскрывается, а околоплодные воды отошли — пролонгировать беременность просто невозможно.

К признакам угрожающих преждевременных родов относят непостоянные боли внизу живота и пояснице, повышение тонуса матки, однако при всем этом шейка матки все еще остается закрытой. В данной ситуации врачи могут способствовать максимально возможному по срокам сохранению беременности.

Если же вы чувствуете регулярные схваткообразные боли в нижней части живота с повышением тонуса матки, а ее шейка укорочена и начинает раскрываться, а также происходит выход околоплодных вод, то роды уже не отсрочить. Как должна вести себя женщина до приезда скорой помощи

При обнаружении тревожных симптомов женщине необходима срочная госпитализация. До этого ей необходимо:

  1. принять для успокоения настой валерианы или пустырника;
  2. принять препараты, избавляющие от спазмов и тем самым «расслабляющие» матку, к примеру, но-шпу (2 таблетки);
  3. прилечь;
  4. настроиться на позитивный лад и ждать бригаду.

Лечение преждевременных родов на разных сроках

Начинающиеся роды врачи стараются максимально продлить, ведь каждый дополнительный день, проведенный ребенком в утробе матери, значительно увеличивает его шансы на жизнь.

При несвоевременном начале схваток назначаются препараты, снижающие тонус матки. Когда это удалось, врачи стараются устранить непосредственно причину преждевременных родов.

Так, в случае обнаружения у беременной инфекции ей назначают антибактериальные и успокоительные препараты.

При обнаружении ИЦН (до 28 недель) на шейку матки женщине накладывают специальные «стягивающие» швы, которые не дают плодному яйцу выпасть из матки.

При сроке беременности более 28 недель и начавшемся раскрытии матки во влагалище вводят поддерживающее кольцо Гольджи, которое способно удерживать часть плода, не позволяя тем самым давить на шейку матки.

Кроме того, будущей маме назначают и специальный гормон, действие которого направлено на стимуляцию скорейшего «созревания» легких малыша, если он все же родится ранее срока.

Как ведут беременных с подозрением на роды до срока

При обнаружении преждевременного раскрытия шейки матки или разрыва плодных оболочек беременную госпитализируют. В стационаре за женщиной организуют внимательный уход и контроль за состоянием здоровья, причем ей показан постельный режим и полноценное питание.

Беременной ежедневно измеряют окружность живота, следят за нахождением матки над лоном, каждые 4 часа определяют температуру тела, частоту ее пульса и сердцебиений плода, оценивают количество и характер подтекающих вод. Кроме того, каждые 5 дней должен проводиться посев содержимого цервикального канала, а также мазки из влагалища.

В случае разрыва плодных оболочек и угрозы преждевременных родов (не их начала!) врачами также назначаются специальные медикаментозные препараты, позволяющие задержать начало родовой деятельности. При большой вероятности развития воспалительных осложнений, при ИЦН, анемии, пиелонефрите и иных хронических инфекционных заболеваний могут быть прописаны антибиотики.

Если роды уже начались, то врачи должны постоянно следить за сокращением матки и контролировать состояние плода на мониторе. Стоит отметить, что длительность преждевременных родов, как правило, меньше, чем своевременных, что объясняется увеличением скорости раскрытия шейки матки и небольшой массой ребенка, из-за чего нет необходимости в высокой интенсивности схваток.

Однако бывает и так, что сократительная деятельность матки соответствуют норме. В таком случае при ведении родов рекомендуется применять выжидательную тактику с регулярным проведением профилактики гипоксии плода.

Преэклампсия, патология проявляется в период беременности, коротая может грозить здоровью ребёнка, узнайте причины появления преэклампсии и многое другое о этой болезни.

Какие виды цервицита самые тяжелые и как уберечься от этого недуга, тут вы найдете исчерпывающую информацию по это теме.

Способы лечения предменструального синдрома которые реально помогают http://womensmed.ru/bolezni/menstrualnyj-cikl/predmenstrualnyj-sindrom.html узнайте как можно облегчить эти дни.

Возможные последствия таких родов

В силу того что преждевременные роды не являются нормой, они имеют и некоторые последствия как для роженицы, так и для ее ребенка. Так, к примеру, в случае «ранних» родов нередко наблюдается кровотечение в последовом периоде из-за задержки частей плаценты, также могут возникнуть воспалительные осложнения. Для малыша преждевременные роды опасны вероятностью гипоксии плода.

Особенности недоношенных детей

Организм преждевременно родившегося ребенка, как правило, до конца не созрел, из-за чего у малыша имеются некоторые особенности.

Например, подкожная жировая клетчатка еще не полностью развита, у ребенка имеется пушок на теле, ушные и носовые хрящи мягкие, длина волос на голове небольшая, пупочное кольцо расположено ниже, чем обычно, крик ребенка очень слабый.

Также у мальчиков яички могут быть еще не опущены в мошонку, а клитор и малые половые губы девочек не прикрыты большими. Легкие таких детей еще готовы к осуществлению полноценного дыхания, а пищеварительный тракт не способен полностью усвоить те необходимые малышу вещества, которые содержатся в материнском молоке.

Влияние преждевременных родов на здоровье малыша

У недоношенных новорожденных очень низкая устойчивость к инфекциям. В силу повышенной хрупкости кровеносных сосудов могут возникать кровоизлияния (чаще всего в шейный отдел или желудочки мозга). Наиболее опасными осложнениями для таких деток являются внутричерепные кровоизлияния, синдром дыхательных расстройств и асфиксия.

Если у вас существует угроза преждевременных родов, главное – не волнуйтесь! И помните, что чем раньше вы обратитесь к врачу, тем выше вероятность предотвратить преждевременные роды и родить прекрасного малыша в срок.

Отношения с мужем во время беременности

В организме и теле будущей мамочки начинают происходить стремительные перемены, с которыми она пока не может смириться. Переживания за будущего кроху, набор массы, плохое самочувствие – и это далеко не все что негативно сказывается на настроении женщины, а соответственно и на ее отношения с мужем во время беременности.

Вступление

Одни семьи с трудом переживают девять месяцев ожидания малыша. У пары исчезает взаимопонимание, а любовь заменяет недовольство друг другом и постоянное раздражение. Другие же, наоборот, только сильнее сплочаются, а ожидание ребенка приносит им несказанную радость. Важным моментом в отношениях с мужем во время беременности является желанность малыша для обоих супругов.

Но иногда даже запланированное ожидание аиста становится слишком сложным испытанием для семьи, с которым могут справиться далеко не все. Во многом это зависит от способности женщины делиться своими переживаниями с мужем и в умении проявлять свои чувства, а не отгораживаться от супруга. Если в семье все же имеются некоторые проблемы, их следует решить в процессе беременности, чтобы позволить крохе появиться на свет в атмосфере полной любви, заботы и взаимопонимания.

Взаимопонимание при беременности

Мужчинам очень сложно понять все тяготы материнства, так как им не нужно вынашивать и рожать детей. Но это не значит, что они не смогут понять свою вторую половинку. Чтобы такое понимание возникло между супругами, будущая мамочка должна разговаривать с отцом своего ребенка, сообщая ему о страхах и переживаниях.

Однако о постоянном нытье и жалобах речь не идет, потому как в большинстве случаев беременность протекает не так тяжело, как может показаться на первый взгляд. Состояние беременной женщины в большинстве своем будет зависеть от ее эмоционального настроя. Если она будет жалеть себя, то это обязательно скажется на самочувствии. Важно помнить, что беременность – это не болезнь, и если правильно себя подготовить, можно без проблем пережить все предстоящие тяготы.

Чтобы облегчить течение токсикоза, можно попросить своего мужчину помочь справиться с этим состоянием. К примеру, если женщину раздражаются запахи определенной еды или парфюма, то на время токсикоза следует убрать раздражители, а муж должен в этом поспособствовать.

Также можно попросить мужчину иногда ходить в магазин и выносить мусор. Однако все домашние дела перекладывать на его плечи не стоит, легкие физические нагрузки полезны будущей маме, поэтому домашних хозяйством заниматься даже необходимо, а злоупотреблять своим положением не стоит.

Общение и отношения с мужем во время беременности

Некоторые мужчины не понимают, как можно помогать жене по хозяйству, ведь их роль – это роль добытчика в семье. Их воспитали так, чтобы они обеспечивали свою вторую половину, а та, в свою очередь, создавала уют в доме и воспитывала детей.

Именно эти стереотипы и приводят к недопониманию между супругами. Чтобы их устранить, достаточно поговорить с мужем и попросить его о минимальной помощи, рассказав о своем состоянии. Таким образом, удастся избежать не только скандалов и недомолвок, но и сохранить нормальные отношения с мужем во время беременности.

Улучшить женское настроение во время вынашивания ребенка поможет заинтересованность его отца в самом процессе, в ощущениях женщины, в походах в женскую консультацию и прочих темах, касающихся беременности. Будущим мачкам очень приятного когда отец ребенка принимает активное участие в процессе вынашивания. Однако стоит учесть, что не все мужчины любят выставлять свои чувства напоказ, некоторые за равнодушием скрывают свои страхи и волнения, поэтому требовать от мужчины заинтересованности в процессе не всегда уместно.

Не только женщины, но и мужчины тяжело переносят этот волнительный период. Некоторых следует оставить в покое и позволить пережить свой внутренний кризис самостоятельно, с остальными же следует общаться и помогать преодолеть все внутренние переживания.

Мужчине необходимо как можно чаще говорить о том, что он станет хорошим отцом, и что у него обязательно все получится. Можно брать его с собой на УЗИ, привлекать к выбору одежды для крохи, к изучению материалов по беременности и прочим важным деталям этого периода. Таким образом, мамочка поможет мужу свыкнуться с появлением на свет малыша и улучшит отношения в паре, внеся в них гармонию и взаимопонимание.

Навязывание своего мнения

Есть еще одна проблема в отношения с мужем во время беременности, которая может привести к их ухудшению. Она заключается в собственных взглядах мужчины на беременность и навязывание их своей жене. В этом случае, чтобы избежать ссор и недопонимания, следует объяснить супругу, что вы выполняете все рекомендации врача и отстраиваете свое поведение и распорядок от его рекомендаций.

Если мужчина действительно переживает за жену и ребенка, этих аргументов ему будет достаточно. Однако существуют и такие упрямцы, которые и слышать ничего не хотят о советах врача – здесь выход один, слушать мужа и делать все по-своему. Таким образом, удастся избежать конфликтов и поддерживать мир и покой в семье, дожидаясь рождения долгожданного крохи.

Как сохранить любовь в браке во время беременности

Наверняка вам приходилось слышать, что любовь после замужества живет всего лишь год. Хотя бывают и счастливчики, у которых она длится на протяжении трех лет, после чего заменяется привычкой либо распадом семьи. Это мнение психологов, но в реальной жизни оно становится реальностью лишь в 50% случаев. Почему уходят чувства и как их не потерять, особенно в преддверии ожидания малыша?

Чтобы теплые чувства друг другу не угасли, их следует поддерживать постоянно. Уделять друг другу внимание, устраивать романтические прогулки, выезды на природу, ходить в кино, делать друг другу сюрпризы – проще говоря, поддерживать нежные отношения вне зависимости от жизненных обстоятельств, и тогда даже такой сложный период, как беременность не заставит любовь угаснуть.

Часто бывает так, что любовь в отношениях есть, но пара не может высказать свои чувства и в результате этой невысказанности и неумения их проявить, со временем она начинает угасать. Именно поэтому не следует боятся показывать своими поступками расположение к человеку, а также говорить о чувствах к нему.

Не понимания друг друга в период беременности

Другой проблемой угасания чувств является разговор о них на «разных языках». К примеру, женщине хочется внимания, сочувствия, понимания, а ее вторая половинка ограничивается цветами по праздникам и объятиями на ночь. В результате будущая мамочка сразу начинает думать о том, что любви нет или что у мужа на стороне кто-то появился. Подобные мысли часто преследуют беременных, так как в период вынашивания они особо остро нуждаются в проявлении чувств со стороны отца будущего ребенка.

Проводить время вместе с женщиной нужно не только за беседой. Многим нравится заниматься одним делом со своей второй половиной. И не важно будет ли это поход в кино или на пикник. Такие общие занятия чем-либо, порождают совместные воспоминания, возрождают теплые чувства и объединяют будущих родителей, что в итоге становится источником радости и любви в семье, которая в ближайшее время станет на одного человечка больше.

Общие стремления объединяют

Когда у семейной пары общие жизненные цели, интересы и стремления, их отношения будут иметь прочную основу. Что объединяет вас с отцом будущего малыша? Имеются ли общие цели и интересы? Разделяете ли вы жизненные ценности вашей второй половины?

У каждой отдельной семьи имеется своя система ценностей, которая формируется на протяжении всей совместной жизни. Даже внутри одной страны, с одной культурой и обычаями, у семей могут быть абсолютно разные ценности и традиции. Для малыша родительские убеждения уже с самого рождения будут чем-то обыденным и привычным, и конечно же, он будет расти с пониманием того, что они правильны и их следует использовать в своей жизни.

Когда молодая пара вступает в брак и создает свою семью, то каждый из них приносит в нее ценности своих родителей, которые далеко не всегда совпадают. В этот период начинается серьезная притирка. Ее следует пережить, выбрав из ценностей каждого что-то общее и на их основе создать свои. Только в этом случае семья не разрушится и станет прочной, гармоничной и счастливой. К тому же родившемуся крохе не придется выбирать какую-то одну сторону, он будет изначально знать, что придерживается общих правил и ценностей.

Чтобы у пары не развивались проблемы на этой почве, следует создать такую семейную атмосферу, чтобы каждый ее участник чувствовал комфорт и мог обсудить со второй половинкой свои убеждения, не боясь быть непонятым. Также необходимо всегда находить компромиссы в отношениях, это же касается и семейных ценностей.

Имея общие стремления и ценности, а также умея выслушивать свою вторую половину и идя на компромиссы в случае необходимости, вы сможете сохранить отношения с мужем во время беременности, а также подготовить благоприятную атмосферу любви и взаимопонимания для появления малыша на свет.

Интимная жизнь во время беременности

Еще одной важной причиной, которая может испортить отношения с мужем во время беременности и ухудшить климат в семье – это интимные отношения пары. Во время вынашивания малыша с женским либидо происходят серьезные изменения. У некоторых оно усиливается, а у остальных исчезает вовсе.

Полное отсутствие интимных отношений очень плохо сказывается на мужской психике. Это зачастую приводит к серьезным проблемам в семье, так как зачастую многие представители сильного пола воспринимают отказ жены от секса, как проявление неприязни или даже как отсутствие чувств. К тому же отсутствие секса делает будущих отцов очень раздражительными, что, конечно же, не очень понравится беременной женщине.

Проще всего мужчины переносят отсутствие интимной близости в случае, если подобная рекомендация была дана гинекологом. Что делать, чтобы облегчить недостаток сексуальных отношения с мужем во время беременности? Найти компромисс, который поможет супругам сгладить острые углы и обрести взаимопонимание, что гораздо полезнее, чем раздувать конфликт на ровном месте.

Страх навредить будущему малышу

Второй проблемой является повышение женского либидо и отказ мужчины заниматься сексом с беременной женой из-за боязни навредить ребенку. В этом случае, нежелание интимной близости со стороны мужа, у будущей мамочки вызывает сильную обиду и подозрения в измене. Однако не следует замыкаться в себе.

Необходимо попробовать понять, что на самом деле беспокоит отца будущего малыша. Как уже говорилось выше, чаще всего причиной отказа от секса является именно боязнь навредить женщине и еще не рожденному крохе. Помочь мужчине справиться с его страхами можно при помощи специальной литературы, разговора с врачом или просто общения между супругами.

Многие мужчины думают, что ребенок во время полового акта может травмироваться, но если они ознакомятся с соответствующей литературой и поймут, что малыш надежно защищен от повреждений, страхи перед сексом с будущей мамочкой исчезнут.

Также женщина во время близости должна говорить своему мужчине о дискомфортных ощущениях, и, наоборот, о приятных. Секс с беременной женщиной – это не время для экспериментов, поэтому их следует заменить любовью и нежностью. В этом случае сексуальные отношения с мужем во время беременности не исчезнут и будут желанными, так же как и до беременности.

Теперь вы знаете как наладить отношения с мужем во время беременности, сделав семейные отношения крепкими и гармоничными, такими, чтобы малыш, появившийся на свет через девять месяцев был окружен любовью, вниманием и заботой, что возможно, только в настоящей семье, где родители живут в мире и взаимопонимании.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *